O, to gratulacje. Trzecie miejsce na podium jest bezpieczniejsze niż drugie, nie mówiąc o pierwszym. Doktor Enbrel , podoba mi się bardzo ta nazwa. Mocna.
... czytaj postBadania sobie zrób, żeby się nie okazało, że Twoje początki będą początkiem końca. Nie da się odkręcić 32 lat robienia z ciała śmietnika i skorupy do wrzucania g**wna w krótkim czasie. Zacznij od długich spacerów. Dodatkowo, może zacznij wychodzić na grę w tenisa szybciej i zr
... czytaj postLekkie i cienkie na pewno sa Nike Spark Lightweight No-Show - ale minusy maja dwa. Po pierwsze cena. Niemalze 100 PLN za skarpety do biegania (SklepBiegacza)?! Pare lat temu placilem za nie sporo mniej anizeli polowe tego... A druga rzecz, one sa wybitnie niskie. Po miescie i asfalcie to mniejszy p
... czytaj postNie mam porównania z 5 czy 6, ale u mnie rozmiar który biorę w innych butach tutaj pasuje idealnie i jest lekki zapas na długie biegi
... czytaj postWystartowałem w tym półmaratonie krosowym (13. Cross Gryfitów) i ukończyłem 20/48 a w kategorii 3/10. Było pudło! Hehe... Ważniejsze, że Krzyś też wystartował (na 1km) i też był trzeci, i zaliczył swoją dekorację! Bardzo wartościowa była ta przygoda ze "sprintem", pozostawiam ce
... czytaj postSeba widać taka moc w nogach, że nawet sił pleców nie było złapać :D Bania bania u cygana :bum: , Ty Tomeczek lepiej ucz się od wuja taktyki na bieg na niedziele wuja za stary lis żeby ciągnąć te całe towarzystwo :bum:
... czytaj postTuż przed Bieg Konstytucji 3 maja organizowanym przez Fundacja Maraton Warszawski miałem następujący dialog z trenerem Kowalskim: - będzie bardzo gorąco, może warto zweryfikować tempo - kamon, to tylko 5km, chcę polecieć lepiej niż w zeszłym roku, a właściwie umrzeć później niż w z
... czytaj postNo musisz się Sebek zabrać za robotę :)
... czytaj postNadrabiam wpisy forum i WIGI dopiero teraz - gratulacje za bieg w Toruniu! Fajna relacja. Czytam, że było trochę spiny, zatem życzę więcej luzu :P
... czytaj postZ tym Berlinem to zaszalałeś. :hejhej: Kilka pierwszych km będziesz miał ciasno nawet na twoim poziomie. Trochę biegu interwałowego Cię czeka :bum: Możliwe, ale się tym nie przejmuję. Zresztą niekoniecznie tam będzie bieganie na życiówki, zobaczymy. Potrzebowałem w mojej zeszłoro
... czytaj post
