Na pierwszym punkcie na prowadzeniu chińskie małżeństwo. Idę spać.

Ja miałam bilet wstępu w pakiecie. Ale oddałam znajomym, bo wolałam w tym czasie iść w góry. Znajomi byli zadowoleni.

Witam, próbowałem podpiąć się pod jakiś wątek ale nie znalazłem nic konkretnego o modelu Vomero 13. Jestem zapalonym tenisistą, jednak ostatnio wróciłem do biegania. Wygrzebałem z szafy wysłużone...

O takich pułapkach jestem świadomy. Sprawdzam regularnie, co jem i ile to ma mi dodać brzucha. Rozumiem też, że trzeba być wytrwałym, ale jak alkohol odstawiłem z dnia na dzień(lubiłem wypić, ale...

Dawno nie pisałem, jakoś tak człowiek ma mało chęci do spisywania tych treningów. W sumie to nie ma tu nic nadzwyczajnego, ale... 17.06.2018 Long. Mimo dość wysokiej temperatury biegało mi się to...

masz na myśli, że życiówki są za słabe to tego vo2max ? takie wrażenie chwilami mam, człowiek robiący badania podsumował ,ze to bardzo dobry wynik jak na mój wiek i brak przeszłości sportowej 4...

ja ostatnio kupiłem kurtkę tutaj: https://zippini.pl/kurtki-meskie-do-biegania może też Ci coś w oko wpadnie

@mistle viewtopic.php?f=41&t=52743&hilit=Audiobook Oczywiście

Witam. Od października męczę się z bólem pod kolanem. Wizyty u ortopedów dawały różne diagnozy, od zapalenia ścięgna mięśnia dwugłowego uda, przez mięsień podkolanowy do mięśnia brzuchatego łydki....