raczej dostaje odpowiedz, ze WIATROWKA wystarczy do wszystkiego i nie ma po co kupowac czegos innego ja wiec nawiazywalem do wiatrowek, z zahaczeniem o membanowki, w zasadzie pomijajac kurtki...

Dziękuje bardzo za rady , w sumie masz racje na 10km jeśli zegarek pomyli się o kilka dziesiąt metrów to jeszcze tragedi nie będzie czasami nawet moge tego nie zauważyć a na tak małych...

Drugi tydzień BPSa Tydzień pod szyldem – przeziębienie v.2.0 Noga dalej odpoczywa, choć dostała lekko w tytkę na meczu i na drugi dzień ten mecz już był delikatnie odczuwalny w nodze…...

96 462,3 + 15,5 = 96 477,8

Tydzień 12+1 Poniedziałek 2h02min LONG/M Wtorek 1h BS 26min BS Środa 1h08min BS/M + ćwiczenia (P40 + GR40) Czwartek Marsz 60min Piątek 1h01min BS + ćwiczenia (P50 + W50 + D'1) 24min BS...

No pewnie że tak. Zależy czego mi potrzeba. W koszulkach biegowych chodzę nawet do pracy.

Za 10 lat? Internetu już wtedy nie będzie jak tak dalej pójdzie No raczej ruchowa tak jak w ITRA, obecnie w RMT to jest min 3 (max 5) wyników z ostatnich 3 lat dla biegów o klasie min RMT1.

wtorek: 8,2km tempo 5:10 - topniejacy śnieg i ślisko jak cholera, ale dało się znaleźć trochę suchych kawałków na przebieżki środa:...

Nie, nie chodzi o płynność lub dyskusyjność w wyznaczaniu jego poziomu, ale o to, że moc progowa nie istnieje, bo w przyrodzie po prostu nie istnieją progi. Mógłbym Cię odsyłać do jakichś moich...

Ja nie mam żadnych problemów z synchronizacją. Nawet przed chwilą ją robiłem i wszystko poszło gładko.