• dębno maraton
  • new balance 880
  • new balance propel
  • nb 1080
  • the north face
  • on
  • columna medica
  • poznań półmaraton
  • new balance fuel cell rebel 3
  • New Balance Run Club
  • new balance FC Elite
  • wings
kkkrzysiek 01.04.2023 12:03

26.03.2023 - 1.04.2023 27.03.2023 - poniedziałek Niedziela była bez biegania, ale w poniedziałek już mnie nosiło. Niby tylko tydzień przerwy i od razu tętno dużo wyższe. Ale nogi i oddech w porządku. Wieczorem fizjo, dostałem jeszcze dwa ćwiczenia. https://i.imgur.com/ax2NGmC.png 28.

... czytaj post
Lukib 01.04.2023 11:27

O kurcze... To już przedzawałowa temperatura. W zeszlym roku na wakacjach w Polsce bylo 30° to przez 3dni z piwnicy nie wychodziłem. Dramat 😜

... czytaj post
Drwal Biegacz 31.03.2023 19:04

Kończę pierwszy tydzień BPS. Rozpoczął się w nienajlepszym nastroju po półmaratonie kontrolnym. Wychodzi na to, że trening i to z niemałym kilometrażem, nie przekłada się na wyniki. Mocno mnie to ostudziło. Na szczęście lubię biegać. Treningi sprawiają mi dużo radości. Są

... czytaj post
Sikor 31.03.2023 14:53

Krociutki wpis, bo i tydzien skrocony. Wyszedl duzo za lekki, jedynie rowerowania bylo wystarczajaco duzo. W poniedzialek byly strajki i po dojechaniu na basen odbilem sie od drzwi, bo zamkniete. Pogoda taka, ze leb urywa a przy okazji leje co 5 minut, wiec w koncu nie zebralem sie pobiegac. Dzisiaj

... czytaj post