New Balance 1080v12
  • maraton warszawski

  • New Balance 1080v12

  • New Balance Run Club

  • The North Face

  • Columna Medica

  • New Balance Hierro

  • eobuwie

  • 1mila

  • adidas

  • new balance 880

  • The North Face

  • maraton warszawski

  • 1mila

  • new balance 880

  • New Balance Hierro

  • Columna Medica

  • New Balance Run Club

  • eobuwie

  • New Balance 1080v12

  • adidas

Natalia Kaczmarek

Natalia Kaczmarek twarzą globalnej kampanii New Balance

Rusza globalna kampania New Balance „We Got Now”. Wśród lekkoatletycznych gwiazd, które zosta[...]czytaj więcej

1 mila

Trwają zapisy na 1MILĘ 2022

Dwa miasta, cztery konkurencje biegowe i dobroczynność w podwójnym wymiarze! Tak zapowiadają si[...]czytaj więcej

5 z żołnierzem

Już w najbliższą niedzielę bieg 5 z żołnierzem

Już w najbliższą niedzielę 14 sierpnia spotykamy się na błoniach PGE Stadionu Narodowego w War[...]czytaj więcej

The North Face

The North Face powraca z kolekcją RUN

Ponad połowa lata już za nami, a to oznacza jedno: wielkimi krokami nadchodzi sezon trailowy.  Wa[...]czytaj więcej

Byty do biegania po górach

Jak wybrać buty do biegania po górach? Radzi Henryk Szost

Przy doborze butów do biegania po twardych nawierzchniach kierujemy się przede wszystkim wygodą i[...]czytaj więcej

suunto

SuuntoPlus Guides wprowadzają nowe, dynamiczne funkcje do zegarków Suunto GPS

Nowe przewodniki SuuntoPlus oferują sportowcom spersonalizowane wskazówki w czasie rzeczywistym do[...]czytaj więcej

  • adidas

  • maraton warszawski

  • The North Face

  • 1mila

  • new balance 880

  • Columna Medica

  • New Balance 1080v12

  • New Balance Hierro

  • New Balance Run Club

  • eobuwie

Lukasz1983 16.08.2022 17:48

Dziś bieg zamiast autobusu w drodze powrotnej, a więc trochę na głodnego i z telefonem w ręku. Czeka mnie trochę zakupów: buty, coś na chłodniejsze dni, bo odkąd zacząłem biegać w maju to cały czas wystarczają spodenki i koszulka. Na takie dni jak dzisiaj przydałby się naramiennik n

... czytaj post
wigi 16.08.2022 16:01

Dzięki za odpowiedź. Masz do polecenia jakiś konkretny model? Czy zwykła z decathlonu się sprawdzi? Czapka z decathlonu będzie ok (jeszcze mam jedną). Ostatnio używam Inov-8 Race Elite Peak (mam już drugi model). Ważne by była lekka i przewiewna (odprowadzająca wilgoć). Najlepiej prze

... czytaj post
pawo 16.08.2022 13:18

Może być, że mafia. :grr: Ja na wsi mieszkam do biblioteki ze cztery wiorsty z hakiem, w internecie ostatnio chcieli 25 dolarów za artykuł, a przecież ludzie ze wsi nie są majętni. Można też podać hasło swojego uniwersytetu ale ja nie mam żadnego uniwersytetu. A to co za darmo to str

... czytaj post
Kasjan 16.08.2022 12:22

W dużym uproszczeniu, jak będziesz kiepski na 3 km, czy 5 km, to szybo utkniesz z wynikiem w półmaratonie, a wrócić do poprawy krótszych, będzie trudniej, łatwiej wydłużać dystans, tak to działa. Ważna rzecz - nie podchodź do tego jak do czegoś gorszego. Tak po prawdzie to w tak

... czytaj post
sebastian8999 16.08.2022 09:33

Z obozu ze Szklarskiej Poręby wróciłem w niedzielę , z samego rana jeszcze na stadionie zrobiłem akcent 20*400/130 p . Był to mój 20 treningowy dzień z rzędu i tydzień zamknąłem na grubo ponad 160 km , w te 14 dni zrobiona była gigantyczna praca która musi zaowocować jesienią .

... czytaj post