samuelson

Maraton poniżej 3 godzin w pięciu dekadach życia? Historia Joan Samuelson

Joan Benoit Samuelson jest pionierką biegania maratonu na wysokim poziomie. Zwyciężyła w pierwsz[...]czytaj więcej

krystian zalewski

Krystian Zalewski: trenuję na tyle ciężko, na ile chcę pobiec

Już w najbliższą niedzielę wystartuje jeden z najszybszych maratonów świata – Maratón V[...]czytaj więcej

biegi przełajowe

Tomaszów Lubelski wyłonił mistrzów Polski w krosie. Relacja z 93 PZLA MP w biegach przełajowych

Znamy najlepszych krajowych specjalistów od biegowych walk w błocie. W Tomaszowie Lubelskim przeł[...]czytaj więcej

legginsy do biegania

Cała prawda o legginsach do biegania

Przyszła do mnie, nie wiem skąd? Jesień. Wraz ze spadkiem temperatur wielu biegaczy i biegaczek s[...]czytaj więcej

Saucony Endorphin Pro 2

Ścigaj się ze mną! – test Saucony Endorphin Pro 2

Saucony szybko podchwyciło karbon i jako jedni z pierwszych wypuścili but z tą technologią, któ[...]czytaj więcej

buty biegowe

Buty biegowe okiem fizjoterapeuty

Biegacz może patrzeć na buty do biegania z uwielbieniem, zachwytem, zdziwieniem, a w skrajnych prz[...]czytaj więcej

yacool 04.12.2021 22:35

Malinowski to bardziej kwestia formatu i momentu w historii. Mniej formy. To też czasy Prefonteina (Bronek na piątkę był nawet szybszy). A jednak to koszulka z napisem PRE wciąż rozpala wyobraźnię młodych ludzi. Dlaczego koszulka z napisem BRO nikomu nic nie powie? To już temat na inną dy

... czytaj post
50latek 04.12.2021 15:49

Wymieniałem pas w Decathlonie na nowy (tydzień przed końcem gwarancji). Zobaczymy na ile ten wystarczy. Przyzwyczaiłem się biegać z odczytem tętna, a u mnie odczyt z zegarka kompletnie się nie nadaje. Bieganie teraz czysto rekreacyjne. Pogoda idealna (nie rozumiem dlaczego niektórzy narzek

... czytaj post
Przemkurius 04.12.2021 12:52

20x 30"/30" (szybko/trucht) w ~T3 żona się mnie wczoraj zapytała, czy mam wszystko do biegania w zimę... https://i.imgur.com/FJRt8ag.jpg a tu connect jak ktoś chce więcej. skłamałbym, jakbym powiedział, że weszło lekko. ale weszło przyjemniej niż się spodziewałem. noga o dziwo kr

... czytaj post