Powodzenia w sobotę na tych górkach, dobrej pogody!
... czytaj post-
Biegowa majówka w stolicy! 6500 osób tak będzie świętowało 235. rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja 0
-
Maraton nie jest bułką z masłem. I całe szczęście 0
-
Mo Farah da sygnał do startu podczas TCS London Marathon 0
-
Spotkania z redaktorami Bieganie.pl i marką PUMA 0
-
Trzy rekordy świata podczas HYROX Warszawa! 0
-
Rekord trasy w Bostonie dla Korira 0
-
Szybki jak Błyskawica. Robot pokonał ludzi w półmaratonie w Pekinie 1
-
New Balance Run House przed TCS London Marathon 2026 – atrakcje dla biegaczy 0
-
Nike strzelił sobie w stopę przed maratonem w Bostonie 2
-
Klara Lukan pierwszą Europejką z czasem poniżej 30 min na 10 km 0
-
Glinka z kwalifikacją na Puchar Europy. Relacja z MP na 10 000 m w Augustowie 0
-
Wyniki TAURON 23. Cracovia Maraton 0
-
Gardzielewski pierwszy – wyniki Energa Gdańsk Maraton 0
-
Rekord życiowy Nowickiego na 18. PKO Poznań Półmaratonie 2026 0
Panowie, dzięki za te wszystkie gratulacje - powoli zaczynam się od tego uzależniać ;). To i kamerka dodatkowo motywują, pewnie bez tego złamałbym te 20 minut na żyletki, o ile w ogóle by mi się chciało tak szarpać. Co do paska - już od dłuższego czasu praktycznie nie patrzę na tętn
... czytaj postW pierwszym momencie myślałem, że będzie bieganie na Krecie. A tam z lekka ciepło ;-) Też by mogło być ciekawe :)
... czytaj postDzięki za info. Przymierzę Zoom Fly 6 i Bostony 13.
... czytaj postGratulacje Seba. Czekamy na Nysę. Pewnie Kudłaty też będzie :hejhej: Nie wiem czy on biega w ogóle , bardzo dawno go nie widziałem Biega mam go na connect Ja się z nim nie będę pier.. , jak coś to za kudły i tyle , u mnie w dom nie ma prawa być wyżej niż ja xd
... czytaj postNa fizjo szkoda mi kasy, kiedyś raz byłem, jak miałem zerwany mięsień barku i może źle trafiłem, ale nie urzekła mnie ta wizyta. Samo przejdzie, a że potrwa to dwa razy dłużej, no to co. Na ten moment cieszę się z nowej zabawki. I kręcę pedałami. Ból jest coraz mniejszy, nie wiem
... czytaj postBieganie w norweskim Drammen już było tu przytaczane przy okazji piątki z Almgrenem. Parę dni temu była dycha i solówka zawodnika, który wygląda bardziej na zapaśnika albo kolarza torowego niż biegacza. Kadencja 199-200, więc z podkręcania tego elementu już raczej nic się nie wyciśnie
... czytaj postsłuchaj a patrzyłeś tego AI? zrobiony pod biegaczy bez ograniczeń wygląda naprawdę ciekawie a tym co mają garmina chuć ty z polarem robi treningi od razu do zegarka. https://typeto.run/coach ... O, dzięki za namiar. Swój plan zrobię ( zawsze mam swój ) i chętnie sprawdzę, porównam z
... czytaj postTydzień 13.04-19.04.2026 Bieganie dystans 50 km, czas 05:09 Poniedziałek wolne Wtorek podbiegi na bieżni 4x8 min 8->11%/ 2 min = 8 km czas 58 min Każda seria z wyższym nachyleniem, ale z mniejszą prędkością. Według planu miałem pilnować by puls nie przekroczył 160 Środa cross 14,6 k
... czytaj postsłuchaj a patrzyłeś tego AI? zrobiony pod biegaczy bez ograniczeń wygląda naprawdę ciekawie a tym co mają garmina chuć ty z polarem robi treningi od razu do zegarka. https://typeto.run/coach ps i póki co za free feedback zbiera na podstawie odczuć i dużo się dopytuje tu masz większy
... czytaj post






























