Tydzień przedmaratoński nr.37 Drugi tydzień mojej walki udało się zamknąć ze 100% zrealizowaniem planu. Nie było tak lekko i przyjemnie jak w pierwszym no ale sam w pozytywnym szoku jestem, że daję radę :) Jednostki treningowe jakie odbyłem to: Poniedziałek 08/09 Rower. Dystans: 20
... czytaj post-
Maraton Trzech Jezior: Tyman poprawia rekord Celińskiej, Kubica swój własny 0
-
Konieczek, Królik i Gryc bez awansu w sesji porannej 3. dnia MŚ w Tokio 0
-
Kosmiczny finisz w maratonie na mistrzostwach świata w Tokio 0
-
Mistrzostwa Świata w Tokio: Mateusz Kaczor ukończył maraton na 50. miejscu 0
-
Poznaliśmy najszybszych ludzi na świecie 0
-
Gressier mistrzem świata na 10 000 metrów 0
-
Kazimierska w finale 1500 metrów 0
-
Ewa Swoboda bez awansu do finału 0
-
Natalia Bukowiecka z awansem do półfinału 0
-
Maksymilian Szwed nie przeszedł eliminacji 0
-
Aleksandra Brzezińska najlepszą z Polek w maratonie na Mistrzostwach Świata w Tokio 2
-
UTMB World Series i Strava łączą siły, aby rozwijać trail running 0
-
Zmarł Jack Daniels, twórca najsłynniejszej książki biegowej na świecie 0
-
Polska sztafeta 4 x 400 mix tuż za podium 0
Pawo nie o ocenę mi chodziło, ale oto, że jesteśmy różnorodni, różni, no nie jesteśmy jakimś monolitem. Różnimy się, ale nie oznacza to, że Ci są ok, a Ci be. :spoczko:
... czytaj postPłasko Seba :D ale longi porządne porządne wchodzą
... czytaj postSkoro biegać się jeszcze da i chęci są to dobrze. Jest nadzieja :)
... czytaj postŁadnie poszło. Średnia 34 km/godz na rowerze to dla mnie kosmiczny wynik :)
... czytaj postZawody w deszczu na szczęście nie ulewnym. 128 uczestników i wysoki poziom, przypuszczam sporo ludzi z triathlonu. Stwierdzenie to opieram na kilku faktach. Pierwszy to bieg, gdzie na niecałych 5km pobiegłem średnio 4:02min/km czyli tyle ile stać mnie, czyli tak jak na biegu dwa tygodnie tem
... czytaj postJak ja zazdroszczę ludziom, którzy mogą dużo jeść bez konsekwencji ;-) U mnie jest dokładnie odwrotnie ;-)
... czytaj postJednak za tą stratą kryje się coś znacznie bardziej niepokojącego – ostateczny dowód na to, jak niebezpieczna może być ślepa wiara w jego metody. :taktak: Słaby ten trolling. Zmarł 12 września w wieku 92 lat.
... czytaj postNo i klasycznie dzieci się pochorowały i mnie dopadł również kaszel. To już klasyk. Robię więc wymuszony tydzień przerwy.
... czytaj postA no choćby po to, by w pierwszym zadaniu obaj znajdowali się w niezmiennej odległości od jądra Ziemi. Dobry wątek do inspiracji dla kabaretu.
... czytaj post