mlody się aktualnie rozsypuje tak jak przewidziałem, , pękła mu żyłka w oku i krew tak jak by zalaka mu częściowo białko oka Pamiętam, miałem tak parę lat temu. I wcale jakoś intensywnie nie biegałem wtedy. Paradoksalnie, teraz jest to moje lepsze oko. Z moich obserwacji wynika,
... czytaj post-
Grand Slam Track bankrutem 0
-
Halowe Mistrzostwa Świata Kujawy Pomorze 2026 za 100 dni 0
-
PZLA wprowadza „dekarbonizację” u młodszych zawodników. Czy zakaz da się obejść? 1
-
Ruszyły zapisy na 18. Poznań Półmaraton! 0
-
Jak zapisać się na Walencja Maraton 2026? 0
-
Zapraszamy na XII Ogólnopolską Konferencję Biegową! 0
-
Akcja charytatywna w warszawskiej szkole 0
-
Kolejny Kenijczyk zawieszony za doping 0
-
Minister sportu: Chcę w sposób systemowy rozwijać infrastrukturę lekkoatletyczną 0
-
Postawa fair play podczas maratonu w Walencji 0
-
Josh Hoey ustanawia halowy rekord świata na 600 m! 0
-
Natasza Dudek wygrywa przełaje w USA 0
-
Start sezonu biegowego 2026 – spotkanie z ekspertami 10 grudnia w Warszawie 0
-
Valencia Marathon – jak śledzić wyniki, transmisja 0
Mnie tam Asics nie przekonywał nigdy, tzn. w szpiczastych czasach też do mnie nie gadał.
... czytaj postKolce dają do 2s 400m. Nie tylko pomagają jak jest ślisko, tylko pomagają zawsze. Generalnie, pewnie prawda. Ale nawet tutaj zdarzają się okoliczności, które mogą utrudniać bieg w kolcach np. odcinki z kamieniami albo korzeniami tuż po ziemią. Z kolei w Karbonach słyszałem o przypadk
... czytaj postDzięki, jak tylko masz możliwość to się nie zastanawiaj. :-)
... czytaj postMartwisz się, że w czasie biegu spotkasz się ze ścianą? Idź pobiegaj i nie pytaj. Wysłane z mojego SM-S916B przy użyciu Tapatalka
... czytaj postZestawię teraz wszystkie kilometry, piątki - te z zegarka z oficjalnymi. OFICJALNIE: 5k - 20.11 10k- 40.10 (5km w 19.59) 15k- 1.00.10 (20.00) 20k- 1.20.06 (19.56) 21.1- 1.24.31 25k- 1.40.12 (20.06) 30k- 2.00.25 (20.13) 35k- 2.20.48 (20.23) 40k- 2.40.52 (20.04) 42.2- 2.49.23 WEDŁUG ZEGARK
... czytaj postWięcej powinno się wyjaśnić się po wizycie u fizjo. Bądź dobrej myśli. Jeszcze będziesz się ścigać.
... czytaj postMiałem podobny problem z nowym, H10 i to na gwarancji. Wymienili pasek, problem znikł. Przy okazji dowiedziałem się, że pasek ma gwarancje 1 rok, klips 2 lata. Czy jest możliwe sprzedać cokolwiek w EU bez gwarancji na 2 lata? Nie da się, ustawowo masz gwarancję/rękojmię na okres dwóch
... czytaj postJa w nich nie biegam dla wygodny, tylko dla... szybkości. Używam ich tylko na wiosnę i właściwie tylko na bieżni. Od szerokości "w najszerszym miejscu" są inne modele, na popycie "original", ale żaden z nich nie jest przeznaczony do szybkiego biegania. Altry nie są szerokie, jak się bł
... czytaj postTętno na podstawie zegarka Amzfit GTR2 Sport... Jeśli chcesz wyciągać wnioski o wysokości i zachowaniu się tętna, to nie na podstawie pomiaru z samego zegarka, który jest mało wiarygodny, a często błędny. Do tego celu przydałby się nawet najtańszy pas piersiowy.
... czytaj post































