JhonSmith 14.12.2025 05:46
Incredible effort, honestly. Massive respect to Rob - that’s some real AC/DC energy put to an amazing cause. 💪
... czytaj post-
Polsce odebrano mistrzostwa Europy w 2028 roku na Stadionie Ślaskim 0
-
W niedzielę przełajowe mistrzostwa Europy. Biało-czerwoni już w drodze do Portugalii 0
-
Czy warto było szaleć tak? Zdrowie vs marzenia 0
-
Grand Slam Track bankrutem 1
-
Halowe Mistrzostwa Świata Kujawy Pomorze 2026 za 100 dni 0
-
PZLA wprowadza „dekarbonizację” u młodszych zawodników. Czy zakaz da się obejść? 1
-
Ruszyły zapisy na 18. Poznań Półmaraton! 0
-
Jak zapisać się na Walencja Maraton 2026? 0
-
Zapraszamy na XII Ogólnopolską Konferencję Biegową! 0
-
Akcja charytatywna w warszawskiej szkole 0
-
Kolejny Kenijczyk zawieszony za doping 0
-
Minister sportu: Chcę w sposób systemowy rozwijać infrastrukturę lekkoatletyczną 0
-
Postawa fair play podczas maratonu w Walencji 0
-
Josh Hoey ustanawia halowy rekord świata na 600 m! 0
keiw 13.12.2025 22:01
Ja mam te od attiq: https://attiq.net/do-biegania/1058-1652-getry-biegowe-alpine-meskie-5901891973341.html Są świetne. Wysłane z mojego SM-S916B przy użyciu Tapatalka
... czytaj post mimi 13.12.2025 08:56
"Polski Związek Lekkiej Atletyki informuje, że od dnia 1 stycznia 2026 roku wprowadzony zostaje całkowity zakaz używania obuwia karbonowego przez zawodników z kategorii wiekowej U16 oraz młodszych." Może się okazać, że przez decyzje władz PZLA przyjdzie dosyć szybko koljena odpowiedź
... czytaj post Olaboga 12.12.2025 23:49
Jeśli z nowym paskiem, który ma Drwal, pojawił by się ten sam problem(te same objawy), ale po roku użytkowania, to wtedy Drwal nie ma nic do gadania? Zakładając, że zna już objawy z wcześniejszego wadliwego paska, wymienionego na rocznej gwarancji. Co wtedy, po tym roku gwarancji, ale nada
... czytaj post Olaboga 12.12.2025 20:37
Yacool, gdzie Ty wyjeżdżasz:) PZLA zakazało karbonów wszystkim zawodnikom począwszy od U15 i młodszym:) Są międzynarodowe zawody U15? Co wtedy, PZLA zbanuje bo ktoś pobiegnie w karbonach? Tylko na własną rękę można trzymać tempo tego co się dzieje w myśli szkoleniowej na świecie, n
... czytaj post wolnykaszub 12.12.2025 15:58
Kolejny tydzień zrealizowany 3/3. Wt, 09.12.2025: Easy - 48min, 7.20km (6:40/km), śr. tętno 145. Przyjemnie, bez historii. Śr, 10.12.2025: "Long" - 60min, 8.78km (6:50/km), śr. tętno 148. Zmieniłem buty do codziennych biegów i trochę zaczął mnie pobolewać prawy piszczel. Trochę za ma
... czytaj post Morderca_z_głębi_lasu 12.12.2025 15:11
Dziękuję i wzajemnie! No i przede wszystkim Wesołych Świąt i spełnienia marzeń nie tylko obiegowych w 2026 roku :)
... czytaj post Morderca_z_głębi_lasu 12.12.2025 12:28
Po maratonie udałem się prosto do hotelu. Odświeżyłem się i poprzebijałem pęcherze. Chwila odpoczynku, jedzenie i trzeba było iść na mecz :) Valencia-Sevilla - Raptem 3 stacje metrem. Wysiada się na Aragon tuż pod Estadio Mestalla. Razem z kolegami z Zabieganych Łubianka nie żałowa
... czytaj post weuek 12.12.2025 07:09
mlody się aktualnie rozsypuje tak jak przewidziałem, , pękła mu żyłka w oku i krew tak jak by zalaka mu częściowo białko oka Pamiętam, miałem tak parę lat temu. I wcale jakoś intensywnie nie biegałem wtedy. Paradoksalnie, teraz jest to moje lepsze oko. Z moich obserwacji wynika,
... czytaj post weuek 11.12.2025 18:50
Mnie tam Asics nie przekonywał nigdy, tzn. w szpiczastych czasach też do mnie nie gadał.
... czytaj post