Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: 9. PKO Bieg Charytatywny

Zdrowie

15 kwietnia 2022 | Zofia Piotrowicz energy gel2

Czym zastąpić żele energetyczne?

12 kwietnia 2022 | artykuł sponsorowany asics1

ASICS ujawnia wyniki eksperymentu Mind Race

10 kwietnia 2022 | Zofia Piotrowicz kolacja

Kolacja przed maratonem. Jak powinien wyglądać kluczowy posiłek biegacza?

31 marca 2022 | Jakub Jelonek kroki

Czy warto liczyć kroki?

26 marca 2022 | Zofia Piotrowicz pani sniadanie2

Śniadania mocy! Co da Ci energię na trening?

25 marca 2022 | Karolina Obstój miesiaczka

Wpływ cyklu menstruacyjnego na bieganie. Jak łagodzić negatywne skutki miesiączki?

8 marca 2022 | Mikołaj Raczyński regeneracja

Skuteczna regeneracja po bieganiu – jak ją przyspieszyć?

18 lutego 2022 | Zofia Piotrowicz aplikacje

3 niebiegowe aplikacje, które przydadzą się biegaczowi

11 lutego 2022 | Zofia Piotrowicz burak

Czy sok z buraka pomoże każdemu biegaczowi?

25 stycznia 2022 | Zofia Piotrowicz picie zima

Nawodnienie zimą – ile powinienem pić?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Adam Czerwiński zakończył karierę pacemakera

  • ASICS prezentuje kolekcję TOKYO. Nowe modele inspirowane duchem japońskiej metropolii

  • Dubaj zamienia galerie handlowe w kryte trasy biegowe

  • Duplantis z rekordem świata, Sieradzki z minimum na MŚ w Tokio. Relacja z mityngu w Budapeszcie

  • LOTTO Partnerem Tytularnym Poznań Maratonu!

Kalendarz Biegowy

06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
13.09.20259. PKO Bieg Charytatywny
28.09.2025Nice To Fit You Warszawska Dycha
28.09.202547. Nationale Nederlanden Maraton Warszawski
04.10.2025Bison Ultra-Trail
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025LOTTO 24. Poznań Maraton

Powiązane

  1. klacja przed startem
    Co jeść dzień przed porannym startem? 5 ładujących energię kolacji mocy
  2. Półmaraton
    Taktyka na półmaraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie