Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Zacznij Biegać

21 września 2022 | Mikołaj Raczyński superkompensacja

6 największych błędów przed debiutem w maratonie

29 sierpnia 2022 | Mikołaj Raczyński maraton warszawski

Kiedy czas na pierwszy maraton? Czy jestem już gotowy na debiut?

5 sierpnia 2022 | artykuł sponsorowany adidas runners

W grupie siła, czyli biegowe święto społeczności adidas Runners Warsaw

29 czerwca 2022 | Redakcja Bieganie.pl podcast1

W Rytmie Biegania – nowy podcast i wideocast od bieganie.pl i eobuwie.pl

7 maja 2022 | Mariola Baranowska rozgrzewka2

Poprawna rozgrzewka. Jakie ćwiczenia wykonywać przed bieganiem?

25 kwietnia 2022 | Jakub Jelonek lono3

Dlaczego warto biegać na łonie natury?

17 kwietnia 2022 | Mikołaj Raczyński kilo2

„Kilometrówki” – jak je biegać?

8 kwietnia 2022 | Krzysztof Brągiel dębno

Debiut w maratonie. Co musisz wiedzieć?

31 marca 2022 | Jakub Jelonek kroki

Czy warto liczyć kroki?

24 marca 2022 | Mikołaj Raczyński dycha2

Trening do 10km według Renato Canovy

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Po-walentynkowe spotkanie z New Balance Run Club. Bieganie i wiedza w jednym rytmie

  • Znamy zasady kwalifikacji PZLA na 27. Mistrzostwa Europy w Birmingham

  • ASICS EMEA w ubiegłym roku odnotował najwyższe przychody w historii

  • Merrell prezentuje Agility Peak 6 – najnowocześniejszy but do biegania po szlakach w historii marki

  • Już w ten weekend finał wydarzeń w ramach 50 Biegu Piastów. Zobacz co w programie!

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon

Powiązane

  1. Brzezińscy
    Aleksandra Brzezińska: mam dużą pokorę do maratonu, ale czuję niedosyt i głód poprawy wyniku
  2. henryk szost
    Henryk Szost w roli reportera
  3. tronina gorlo
    Ostatnia prosta przed maratonem - Marek Tronina i Katarzyna Gorlo Olszewska
  4. superkompensacja
    Superkompensacja przed zawodami - jak ją wykorzystać, żeby być w formie
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie