
Trening


Jak trenował uczeń Zatopka?

Trenowanie z cukrzycą – rozmowa z Mają Makowską

Trening maratoński zabija szybkość?

Co cię może zgubić na biegu Ultra?

Jak trenuje jeden z najwszechstronniejszych biegaczy?

Trening dla lalusiów?

Jak rozpoznać przetrenowanie?

Dlaczego biegamy wolniej od Brytyjczyków?
