Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Zdrowie

1 maja 2021 | Zofia Piotrowicz antykoncepcja hormonalna

Doustna antykoncepcja hormonalna

16 kwietnia 2021 | Zofia Piotrowicz glukoza

Sensor glukozy dla biegaczy

8 kwietnia 2021 | Zofia Piotrowicz suplementacja zelazem

Niedobory żelaza u biegaczek

2 kwietnia 2021 | Kuba Pawlak artur pupka

O treningu w hipoksji z profesorem medycyny sportowej

30 marca 2021 | Zofia Piotrowicz Zaburzenia miesiączkowania u biegaczek

Zaburzenia miesiączkowania u biegaczek

15 marca 2021 | Zofia Piotrowicz woman sleeping

Spanie, a bieganie. Im więcej śpisz, tym lepszą formą sportową możesz się cieszyć

12 marca 2021 | Jakub Jelonek doping

Szczepionka przeciwko COVID-19

7 marca 2021 | Zofia Piotrowicz slodycze

Czy biegacze mogą jeść więcej słodyczy?

23 lutego 2021 | Zofia Piotrowicz mleko

Mleko lepsze od wody?!

7 lutego 2021 | Zofia Piotrowicz kolacja maratonska

Obalamy najpopularniejsze mity dotyczące odżywiania biegaczy

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Lisowska i Kozłowski zwycięzcami 11. PKO Nocnego Półmaratonu Wrocław

  • Mistrzostwa Polski Kobiet na 5 kilometrów

  • Młodzi biegacze powalczą o medale MP na 5000 m podczas Memoriału Żylewicza w Gdańsku

  • Kosmiczna próba na milę w kosmicznym sprzęcie

  • PKO Nocny Wrocław Półmaraton, gdzie śledzić wyniki?

Kalendarz Biegowy

       
14.06.2025PKO Nocny Wrocław Półmaraton
26.07.2025Tatra Skymarathon  
28.06.2025Izery Ultra Trail
17.07.2025Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie