Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Zdrowie

7 czerwca 2022 | Redakcja Bieganie.pl sole2

Sole fosforanowe – dlaczego warto przetestować ich działanie?

1 czerwca 2022 | artykuł sponsorowany ból pleców

Ból pleców. Co robić gdy nie pozwala nam trenować?

30 maja 2022 | Jakub Jelonek zmarl

Młody biegacz zmarł tuż przed metą półmaratonu

22 maja 2022 | Zofia Piotrowicz popijaj

Dlaczego należy popijać żele energetyczne?

14 maja 2022 | Jakub Jelonek pozytyw

Pozytywni ludzie wokół to lepsze wyniki! – nauka potwierdza

7 maja 2022 | Mariola Baranowska rozgrzewka2

Poprawna rozgrzewka. Jakie ćwiczenia wykonywać przed bieganiem?

5 maja 2022 | Zofia Piotrowicz wisnia2

Słodka prawda o cierpkich wiśniach – czyli jak wspomóc regenerację?

2 maja 2022 | Jakub Jelonek kontuzja

Ból nie zawsze oznacza kontuzję! Jak ją rozpoznać?

26 kwietnia 2022 | Zofia Piotrowicz nie jesc3

Czego nie jeść po treningu?

22 kwietnia 2022 | Mariola Baranowska staw2

Skręcenie stawu skokowego – popularna kontuzja, której możesz zapobiec

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Diamentowa Liga w Oslo 2025 – Program, transmisja, wyniki

  • Kenijski Biegacz Eliud Kipsang zmarł w wieku 28 lat

  • Benard Kibet Koech tymczasowo zawieszony za doping

  • Bieganie w sercu Beskidów, czyli… 13. Bieg o Breńskie Kierpce!

  • Ingebrigtsen dołącza do klubu biegowego

Kalendarz Biegowy

       
14.06.2025PKO Nocny Wrocław Półmaraton
26.07.2025Tatra Skymarathon  
28.06.2025Izery Ultra Trail
17.07.2025Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton

Powiązane

  1. nie jesc3
    Czego nie jeść po treningu?
  2. burak
    Czy sok z buraka pomoże każdemu biegaczowi?
  3. pulsometr
    Jak korzystać z pomiarów tętna? - bieganie z pulsometrem
  4. błędy w treningu
    Jak nie bić życiówek? Błędy, które każdy biegacz popełnia
  5. żel energetyczny
    Najlepszy żel energetyczny - przegląd produktów
  6. niedobór żelaza
    Spadek wydolności? - przyczyną może być niedobór żelaza
  7. tapering
    Tapering, czyli jak trenować bezpośrednio przed maratonem?
  8. pani sniadanie2
    Śniadania mocy! Co da Ci energię na trening?
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie