Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Trening

16 marca 2022 | Mikołaj Raczyński kadencja

Z jaką kadencją biegać?

16 marca 2022 | Karolina Obstój górskie

Jak wygrywać biegi górskie? – radzi Izabela Zatorska

13 marca 2022 | Karolina Obstój trail

Jak zacząć biegać w górach? 5 najważniejszych rad

9 marca 2022 | Krzysztof Brągiel bieganie

5 błędów przedstartowego tygodnia, których nie możesz popełnić

7 marca 2022 | Mikołaj Raczyński rozgrzewka

Brak rozgrzewki przed zawodami to błąd. Jak ją robić?

23 lutego 2022 | Karolina Obstój montegordo5

Obóz biegowy na własną rękę – Monte Gordo

20 lutego 2022 | Mikołaj Raczyński wiosna trening5

Zdążyć przed wiosną! – forma na ostatnią chwilę

18 lutego 2022 | Zofia Piotrowicz aplikacje

3 niebiegowe aplikacje, które przydadzą się biegaczowi

18 lutego 2022 | Redakcja Bieganie.pl slodycze

Handlowy gigant straszy klientów bieganiem. Nowe oznaczenia na produktach Biedronki

17 lutego 2022 | Bartłomiej Falkowski bartek falkowski hiszpania3

Trening na urlopie. Jak do sezonu przygotowuje się Bartłomiej Falkowski?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Kwizera broni tytułu w Pradze

  • Wyłoniliśmy zwycięzców akcji „Twój bieg zaczyna się tutaj” Bieganie.pl i Zalando

  • Generali Prague Half Marathon – zapowiedź

  • W piątek ruszają MŚ 48h. Wystartują Bereznowska, Lewandowska i Fudali

  • Ruszają 15. Halowe Mistrzostwa Europy Masters w Toruniu – PROGRAM, TRANSMISJA, WYNIKI

Kalendarz Biegowy

12.04.202619. PKO Półmaraton Rzeszowski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
20.06.202616. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy
18.07.20267. PKO Piekarski Półmaraton
24.07.2026Tatra Sky Marathon
23.08.20267. PKO Tarnogórski Półmaraotn
19.09.202617. PKO Bytomski Półmaraton
18.10.202612. PKO Półmaraton Gliwicki

Powiązane

  1. pulsometr
    Jak korzystać z pomiarów tętna? - bieganie z pulsometrem
  2. bieganie po czterdziestce
    Jak trenować po czterdziestce?
  3. podbiegi
    Podbiegi w treningu biegowym - Jakie są rodzaje i co one dają?
  4. hipoksja
    Przerywana hipoksja. Amatorzy podążają śladem wyczynowców!
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica