Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Amatorskie

22 listopada 2022 | Łukasz Telejko aplikacje biegowe

Aplikacje biegowe, które pomogą w monitorowaniu i analizie treningu

16 listopada 2022 | Mikołaj Raczyński roztrenowanie

Jak długi powinien być okres roztrenowania w bieganiu?

31 października 2022 | Mikołaj Raczyński skakanka

Skakanka a bieganie – czy warto ją wykorzystać w treningu?

22 października 2022 | Bartłomiej Falkowski rower

Bieganie a jazda na rowerze – czy można bezpiecznie łączyć?

13 października 2022 | Bartłomiej Falkowski technika

Jacek Ksiąszkiewicz – czy istnieje ładne bieganie?

6 października 2022 | Karolina Obstój podbiegi

Jak poprawnie podbiegać – technika i trening

13 września 2022 | Mikołaj Raczyński superkompensacja

Superkompensacja przed zawodami – jak ją wykorzystać, żeby być w formie

5 września 2022 | Mikołaj Raczyński Trening szybkości

5 skutecznych treningów na poprawę szybkości

11 sierpnia 2022 | Mikołaj Raczyński Bieganie po plaży

Bieganie po plaży – jakie są korzyści z treningu na piasku?

28 czerwca 2022 | Columna Medica sam3

Biegaczu zrób to sam – ćwiczenia wzmacniające bez sprzętu

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Buty z 1973 roku, które zrewolucjonizowały bieganie trafiły na aukcję

  • Marek Plawgo szybszy od Marcina Lewandowskiego w… triathlonie

  • Rekord Polski U23 Filipa Raka. Relacja z Diamentowej Ligi w Rzymie

  • Maraton w Pradze uratował życie irlandzkiemu biegaczowi

  • Amazon Prime zapowiada serial dokumentalny o próbie Faith Kipyegon w projekcie Breaking4

Kalendarz Biegowy

     
14.06.2025PKO Nocny Wrocław Półmaraton
26.07.2025Tatra Skymarathon  
28.06.2025Izery Ultra Trail
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton

Powiązane

  1. aplikacje
    3 niebiegowe aplikacje, które przydadzą się biegaczowi
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie