Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Paweł Machowski

20 grudnia 2021 | Paweł Machowski szymon bytniewski

Muzyka do biegania #3 – Szymon Bytniewski

4 grudnia 2021 | Paweł Machowski bartek olszewski

Muzyka do biegania #2 – Bartek Olszewski

21 listopada 2021 | Paweł Machowski alicja konieczek

Muzyka do biegania #1 – Alicja Konieczek

11 listopada 2021 | Paweł Machowski Szczepan Figat

Technologiczne hity i kity w fizjoterapii

25 października 2021 | Paweł Machowski jacek kostrzeba

Biegowy przewodnik – półmaraton

21 września 2021 | Paweł Machowski Droga Pod Reglami

Co dalej z Drogą Pod Reglami? – rozmowa z Piotrem Rostkowskim

23 sierpnia 2021 | Paweł Machowski Paweł Czapiewski

Bieg na 800 m – Biegowy Przewodnik

9 sierpnia 2021 | Paweł Machowski cuk1

Trenowanie z cukrzycą – rozmowa z Mają Makowską

19 lipca 2021 | Paweł Machowski wzrok

Wzrok biegacza

16 czerwca 2021 | Paweł Machowski przesmall

Czym są biegi przełajowe i dlaczego warto je wplatać do swojego treningu?

Następna strona »

Newsy

  • Skrzyszowska, Kazimierska, wieloboistki i sztafety… Zapowiedź 3. Dnia HMŚ w Toruniu

  • 3 medale dla Polski – podsumowanie 2. dnia HMŚ Kujawy Pomorze 26

  • Srebrny medal Natalii Bukowieckiej na 400 m z rekordem Polski podczas HMŚ w Toruniu

  • Medal Sztafety, 7. miejsce Kołodziejskiego, awanse Czykiera, Szymańskiego i Swobody w sesji porannej 2. Dnia HMŚ w Toruniu

  • Będzie bieżnia na Narodowym, ale nie na stałe

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
22.03.202622. Krakowski Półmaraton Marzanny
12.04.202619. PKO Półmaraton Rzeszowski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon

Powiązane

  1. dariusz nożyński
    Jak przygotować się do ultra? - PODCAST #75 - Dariusz Nożyński
  2. bieganie po czterdziestce
    Jak trenować po czterdziestce?
  3. alicja konieczek
    Muzyka do biegania #1 - Alicja Konieczek
  4. bartek olszewski
    Muzyka do biegania #2 - Bartek Olszewski
  5. polska
    Polski Top i Flop 2021 roku. Kto zachwycił, kto rozczarował?
  6. gorskie pary
    Razem w domu i na szlaku - biegające, górskie pary
  7. Wiemy, którzy maratończycy pojadą na Mistrzostwa Świata i Europy
  8. Światowy Top i Flop 2021 roku. Kto zachwycił, kto rozczarował?
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica