Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Zdrowie

26 sierpnia 2022 | Jakub Jelonek kontuzja

Kontuzje tkanek miękkich potrzebują… spokoju i miłości

22 sierpnia 2022 | Columna Medica Shin splints

Shin Splints – jak powstaje i jak się pozbyć bólu piszczeli

16 sierpnia 2022 | Columna Medica Bieganie z implantem

Bieganie z implantami biustu – czy jest to bezpieczne?

7 sierpnia 2022 | Columna Medica kolano skoczka

Kolano skoczka – tendinopatia więzadła właściwego rzepki. Jak leczyć i zapobiegać

1 sierpnia 2022 | Columna Medica złamanie zmęczeniowe

Złamanie przeciążeniowe – przyczyny, diagnostyka, postępowanie

19 lipca 2022 | Columna Medica Ścięgno Achillesa

Jak wyleczyć zapalenie ścięgna Achillesa?

8 lipca 2022 | Columna Medica Mobilizacja biegacza

ABC mobilizacji biegacza

5 lipca 2022 | Jakub Jelonek kontuzja

Mity dotyczące kontuzji. Sprawdź czy wierzysz w biegowe bajki?

29 czerwca 2022 | Redakcja Bieganie.pl podcast1

W Rytmie Biegania – nowy podcast i wideocast od bieganie.pl i eobuwie.pl

27 czerwca 2022 | Jakub Jelonek oldies

Godzina biegania wydłuża życie o 7 godzin | BADANIA

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Biegowa majówka w stolicy! 6500 osób tak będzie świętowało 235. rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja

  • Mara­ton nie jest bułką z masłem. I całe szczęście

  • Mo Farah da sygnał do startu podczas TCS London Marathon

  • Spotkania z redaktorami Bieganie.pl i marką PUMA

  • Trzy rekordy świata podczas HYROX Warszawa!

Kalendarz Biegowy

23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
06.06.202612. Tarczyński Nocny Wrocław Półmaraton
20.06.202616. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy
18.07.20267. PKO Piekarski Półmaraton
24.07.2026Tatra Sky Marathon
23.08.20267. PKO Tarnogórski Półmaraotn
19.09.2026PKO Wieczorny Półmaraton Łódź
19.09.202617. PKO Bytomski Półmaraton
18.10.202612. PKO Półmaraton Gliwicki
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica