Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Trening

29 października 2008 | Redakcja Bieganie.pl Jak pobiec ponizej 44 sekund na 400m – recepty Clyda Harta

Jak pobiec ponizej 44 sekund na 400m – recepty Clyda Harta

21 października 2008 | Redakcja Bieganie.pl Daniel Komen – talent dany przez Boga

Daniel Komen – talent dany przez Boga

6 października 2008 | Redakcja Bieganie.pl Koniec sezonu – czas na roztrenowanie

Koniec sezonu – czas na roztrenowanie

30 września 2008 | Redakcja Bieganie.pl Jurek Skarżyński – Maraton – recenzja książki

Jurek Skarżyński – Maraton – recenzja książki

17 września 2008 | Redakcja Bieganie.pl Ćwiczenia plyometryczne dla biegaczy

Ćwiczenia plyometryczne dla biegaczy

15 sierpnia 2008 | Redakcja Bieganie.pl I Ty możesz przebiec maraton !!!

I Ty możesz przebiec maraton !!!

6 sierpnia 2008 | Redakcja Bieganie.pl Ostatnie 8 tygodni przygotowań na czas poniżej 3h w maratonie

Ostatnie 8 tygodni przygotowań na czas poniżej 3h w maratonie

17 lipca 2008 | Redakcja Bieganie.pl Jak oni chudli i do maratonu trenowali – czyli 12 tygodni póżniej

Jak oni chudli i do maratonu trenowali – czyli 12 tygodni póżniej

13 lipca 2008 | Redakcja Bieganie.pl Trening do maratonu wg Grzegorza Gajdusa dla średniozaawansowanych

Trening do maratonu wg Grzegorza Gajdusa dla średniozaawansowanych

13 lipca 2008 | Redakcja Bieganie.pl Plażobieganie dla początkujących i zaawansowanych

Plażobieganie dla początkujących i zaawansowanych

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Rekordowa 6. edycja biegu „Biegam z czystą przyjemnością”

  • Jaki będzie Garmin Półmaraton Gdańsk 2026?Dodatkowe emocje i przestrzeń dla biegaczy

  • Auriana Lazraq-Khlass, francuska lekkoatletka tymczasowo zawieszona

  • HMŚ Kujawy Pomorze 26 najlepszymi mistrzostwami świata w historii!

  • Sport przegrał w Berlinie, pacemaker wyraźnie dał wygrać rywalowi

Kalendarz Biegowy

12.04.202619. PKO Półmaraton Rzeszowski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
20.06.202616. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy
18.07.20267. PKO Piekarski Półmaraton
24.07.2026Tatra Sky Marathon
23.08.20267. PKO Tarnogórski Półmaraotn
19.09.202617. PKO Bytomski Półmaraton
18.10.202612. PKO Półmaraton Gliwicki
Advertisement
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica