Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Zacznij Biegać

14 grudnia 2021 | Mikołaj Raczyński bieganie po czterdziestce

Jak trenować po czterdziestce?

1 grudnia 2021 | Mikołaj Raczyński bieganie zimą

Zimowy trening nie musi być nudny!

29 listopada 2021 | Krzysztof Brągiel zmęczenie bieganie

5 prostych tricków, żeby nie męczyć się podczas biegania

22 listopada 2021 | Krzysztof Brągiel biegowe rady

Biegowe rady, których nie powinieneś słuchać

20 listopada 2021 | Krzysztof Brągiel przed bieganiem

Czego nie robić przed bieganiem?

16 listopada 2021 | Mikołaj Raczyński periodyzacja treningu

Periodyzacja treningu w systemie Brada Hudsona

11 listopada 2021 | Paweł Machowski Szczepan Figat

Technologiczne hity i kity w fizjoterapii

8 listopada 2021 | Krzysztof Brągiel 10 pytań

10 pytań, których nie zadawaj biegaczom

2 listopada 2021 | Krzysztof Brągiel Buty z membraną

Jesienna stopa. Buty z membraną – hit, czy kit?

16 października 2021 | Mikołaj Raczyński roztrenowanie

Czy to czas na roztrenowanie?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Finał PKO Korony Śląskich Półmaratonów 2025 – statystyki

  • Biegowa kolekcja New Balance na maraton w Walencji

  • Lubin: 700 biegaczy wystartuje na mistrzostwach Polski w przełajach

  • Ruszyły zapisy na TAURON 23. Cracovia Marathon – 19 kwietnia 2026 roku

  • Kolejna kenijska biegaczka ukarana za doping

Kalendarz Biegowy

12.04.2026DOZ Maraton Łódź
19.04.2026Gdańsk Maraton

Powiązane

  1. zmęczenie bieganie
    5 prostych tricków, żeby nie męczyć się podczas biegania
  2. zginacz biodra
    Głęboki zginacz biodra, czyli zapomniany generator mocy
  3. przysiady dla biegaczy
    Jakie przysiady dla biegaczy?
  4. Maraton poniżej 3 godzin w pięciu dekadach życia? Historia Joan Samuelson
  5. prezent dla biegacza
    Prezent dla biegacza - Co kupić pod choinkę?
  6. bieganie zimą
    Zimowy trening nie musi być nudny!
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie