Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Nie przegap: PKO DYCHA POD KROKWIĄ

Trening

15 kwietnia 2023 | B. Cierplikowski, B. Nowacki kontuzja

Jakie są najczęstsze kontuzje biegaczy? Poznaj przyczynę i historię urazów sportowych

13 kwietnia 2023 | Łukasz Telejko stres

Stres przed zawodami- jak sobie z nim radzić?

12 kwietnia 2023 | Mikołaj Raczyński Maraton

Jakie tempo na maraton?

10 kwietnia 2023 | Barbara Urzędowicz dieta

Co jeść w ostatnim tygodniu przed maratonem?

10 kwietnia 2023 | Łukasz Telejko błędy treningowe

Największe błędy przed maratonem. Czego nie robić w ostatnim tygodniu?

9 kwietnia 2023 | Mikołaj Raczyński testszkoly 2

Tlen vs interwał – która metoda okazała się skuteczniejsza?

7 kwietnia 2023 | Redakcja Bieganie.pl wawaDSC02668

Jak trenować w ostatnich dwóch tygodniach przed maratonem? Kiedy ostatni długi bieg?

5 kwietnia 2023 | Bartłomiej Falkowski bieganie

Pamięć mięśniowa, czyli dlaczego po latach przerwy wciąż umiemy biegać?

2 kwietnia 2023 | Mikołaj Raczyński tlenvsinterwal

Która szkoła treningowa okazała się lepsza? Tlen czy interwał?

29 marca 2023 | Bartłomiej Falkowski roztrenowanie

Szybkość na bieżni dla początkujących. Jak zrobić zapasy prędkości?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Czaniecka Piątka kolejny rok z rekordem frekwencji

  • Poznań Five z trzema rekordami

  • Poznajcie zwycięzców RAW PALEO WARSAW DOG RUN w canicrossie

  • Tempo Run: nowy napój opracowany we współpracy z Dziki Wschód Zero

  • Kiplimo biegł na rekord świata. Historyczny dzień dla Ugandy – Chicago Marathon 2025 Wyniki

Kalendarz Biegowy

18.10.2025PKO Dycha Pod Krokwią
19.10.2025Obóz Bieganie.pl
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie