Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Trening

2 lutego 2023 | Mikołaj Raczyński Warszawski Polmaraton Pokoju 2022 03 27 Warszawa 436

Budowanie bazy biegowej w treningu do półmaratonu

31 stycznia 2023 | Redakcja Bieganie.pl bieg na 5km

Plan treningowy na 5 kilometrów poniżej 18 minut

29 stycznia 2023 | Mikołaj Raczyński test 3 tydzień

Tydzień #3 – Tlen vs Interwał. Zaczynamy relacje zawodników

27 stycznia 2023 | Mikołaj Raczyński badania

Czego można dowiedzieć się z badań wydolnościowych?

26 stycznia 2023 | Karolina Obstój ultra

Planujesz debiut w biegu ultra? 7 rad jak się dobrze przygotować

22 stycznia 2023 | Mikołaj Raczyński testszkoly

Tydzień #2 – Tlen vs interwał. Poznajcie uczestników projektu

21 stycznia 2023 | Bartłomiej Falkowski bieżnia

4 pomysły na skuteczny trening na bieżni mechanicznej

17 stycznia 2023 | Redakcja Bieganie.pl półmaraton warszawski

Trening do półmaratonu – wprowadzenie i plan dla debiutantów

15 stycznia 2023 | Mikołaj Raczyński tleninterwał

Tydzień #1 – Tlen vs interwał

14 stycznia 2023 | Mikołaj Raczyński badania

Testy wydolnościowe za nami. Jak wyglądały badania?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Dominika Stelmach piąta w Comrades Marathon!

  • Emilia Mazek i Piotr Tokarski najszybsi w 17. Biegu Ursynowa

  • I feel trail to you, czyli trailowa przygoda w Izerach zbliża się wielkimi krokami

  • Płotkarka Alicja Sielska liderką europejskich tabel U23

  • Buty z 1973 roku, które zrewolucjonizowały bieganie trafiły na aukcję

Kalendarz Biegowy

       
14.06.2025PKO Nocny Wrocław Półmaraton
26.07.2025Tatra Skymarathon  
28.06.2025Izery Ultra Trail
17.07.2025Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie