Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: 11. PKO Nocny Wrocław Półmaraton

Trening

26 stycznia 2023 | Karolina Obstój ultra

Planujesz debiut w biegu ultra? 7 rad jak się dobrze przygotować

22 stycznia 2023 | Mikołaj Raczyński testszkoly

Tydzień #2 – Tlen vs interwał. Poznajcie uczestników projektu

21 stycznia 2023 | Bartłomiej Falkowski bieżnia

4 pomysły na skuteczny trening na bieżni mechanicznej

17 stycznia 2023 | Redakcja Bieganie.pl półmaraton warszawski

Trening do półmaratonu – wprowadzenie i plan dla debiutantów

15 stycznia 2023 | Mikołaj Raczyński tleninterwał

Tydzień #1 – Tlen vs interwał

14 stycznia 2023 | Mikołaj Raczyński badania

Testy wydolnościowe za nami. Jak wyglądały badania?

6 stycznia 2023 | Jakub Jelonek tętno

Jak biegać? Na samopoczucie czy na tętno?

26 grudnia 2022 | Karolina Obstój podbiegi

W jakim tempie biegać w górach? Czy warto biegać na tętno?

23 grudnia 2022 | Mikołaj Raczyński newbalance 1

Plan do wiosennego maratonu: od szybkości do wytrzymałości

18 grudnia 2022 | Mikołaj Raczyński Kalendarz biegów

Jak przygotować się do maratonu na wiosnę? Zobacz nasz plan treningowy

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • 26 edycja maratonu na Wielkim Murze Chińskim zakończona! Sprawdź czy zmieściłbyś się w limicie czasowym!

  • Olimpijczyk, który przebiegł milę w 4 minuty i zdobył Everest

  • Keely Hodgkinson inspiracją dla Królewskiego Pokolenia

  • Michael Johnson zmienia zasady Grand Slam Track! Najbardziej poszkodowani są długodystansowcy

  • Garmin zaprezentował najnowszy pasek tętna HRM 600 – co nowego?

Kalendarz Biegowy

     
14.06.2025PKO Nocny Wrocław Półmaraton
26.07.2025Tatra Skymarathon  
28.06.2025Izery Ultra Trail
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie