Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Już dostępne: Wykłady z PKO Biegowe 360 stopni

Trening

14 listopada 2023 | Łukasz Telejko running

Co zrobić, gdy nie masz czasu na bieganie? Sposoby i przykłady treningów!

8 listopada 2023 | Mikołaj Raczyński DSC07302

Bieg na 10 kilometrów – jaką taktykę wybrać?

2 listopada 2023 | Bartłomiej Falkowski Sequence 01.00 42 03 06.Still001.jpg

Najtrudniejsze treningi wyczynowych biegaczy

1 listopada 2023 | Adam Kszczot 1457

Ostatnie dni treningowe Adama Kszczota przed maratonem nowojorskim

31 października 2023 | Mikołaj Raczyński running

Ramowy plan treningowy w przygotowaniach do biegu na 1 kilometr

26 października 2023 | Mikołaj Raczyński malindielmore

Maraton w 2:23 w wieku 43 lat! Tak trenuje Malindi Elmore

24 października 2023 | Redakcja Bieganie.pl Nested Sequence 01.00 01 27 24.Still008

Jakie elementy warto włączyć do swojej rozgrzewki? Podejmij wyzwanie!

21 października 2023 | Bartłomiej Falkowski adam

Mistrzostwa Polski w Maratonie 2023 – zapowiedź

20 października 2023 | Redakcja Bieganie.pl kaczor

Mateusz Kaczor i jego ostatni akcent przed maratonem

12 października 2023 | Jakub Jelonek recordKiptum

Na kogo zadziałają buty z karbonem?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Pracowała w McDonald’s, została gwiazdą polskiej lekkiej atletyki. „Moje życie się nie zmieniło”

  • Jak zmęczenie podczas maratonu zmienia Twój krok biegowy?

  • Jakub Szymański ma jasny plan na HMŚ w Toruniu. Chce pokonać dominatora z USA

  • Ostatnia szansa, aby ubiegać się o tytuł PKO Korony Śląskich Półmaratonów! Upewnij się, czy wypełniłeś formularz.

  • Najszybsi Polacy Valencia Medio Maraton

Kalendarz Biegowy

11.11.202535. Bieg Niepodległości
21.11.2025Borecka Łękuk Trail
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie