Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Nie przegap: PKO DYCHA POD KROKWIĄ

Zdrowie

28 września 2022 | Columna Medica starosc

Recepta na bieganie dla osób starszych

20 września 2022 | Agnieszka Janiak sniadanie

Co jeść przed porannym bieganiem? 5 pomysłów na energetyczne śniadania

19 września 2022 | Columna Medica masaż

Zastosowanie terapii tkanek miękkich u biegaczy

14 września 2022 | B. Cierplikowski, B. Nowacki Kontuzja

Czynniki ryzyka kontuzji u biegaczy

12 września 2022 | Columna Medica cukrzyca

Bieganie, a cukrzyca

12 września 2022 | Bartłomiej Falkowski regeneracja

Domowe sposoby na regenerację po bieganiu

10 września 2022 | Karolina Bagińska porażka

Jak radzić sobie z porażką po zawodach?

6 września 2022 | Agnieszka Janiak Dieta

Wspomaganie leczenia kontuzji za pomocą diety

5 września 2022 | Columna Medica kontuzja

Jak wrócić do biegania po kontuzji?

2 września 2022 | Karolina Bagińska stres

Jak sobie radzić ze stresem przed zawodami?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Femke Bol zmienia konkurencję! Od przyszłego sezonu będzie startowała na 800 m!

  • Joanna Jóźwik pobiegnie w Valencia Marathon

  • Jennifer Lopez ujawnia swoją sportową przeszłość: „Mój rekord na milę to 4:49!”

  • Już w ten weekend rekordowy 11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski!  

  • RAW PALEO WARSAW DOG RUN w Warszawie – sportowo-rekreacyjna sobota przy Centrum Olimpijskim

Kalendarz Biegowy

12.10.2025PKO Cracovia Półmaraton
12.10.2025LOTTO 24. Poznań Maraton
18.10.2025PKO Dycha Pod Krokwią
19.10.2025Obóz Bieganie.pl

Powiązane

  1. bieganie a stawy
    Czy bieganie niszczy stawy? Obalamy mit szkodliwości biegania
  2. gruby
    Jak zacząć biegać z nadwagą?
  3. skakanka
    Skakanka a bieganie - czy warto ją wykorzystać w treningu?
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie