Maraton
50 kilometrów w czwartek, a w niedzielę maraton w 2.24, czyli jak trenują Japończycy
Plan treningowy do maratonu dla początkujących
Plan do wiosennego maratonu: od szybkości do wytrzymałości
Jak przygotować się do maratonu na wiosnę? Zobacz nasz plan treningowy
Ostatnie 4 tygodnie przed maratonem w 2:22
Czy warto biegać 40-kilometrowy long run w przygotowaniach do maratonu?
Jak podtrzymać formę po maratonie?
Ostatni akcent przez maratonem – analiza treningu Pawła Machowskiego
