Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: 9. PKO Bieg Charytatywny

Maraton

1 października 2021 | Mikołaj Raczyński tapering

Tapering, czyli jak trenować bezpośrednio przed maratonem?

24 września 2021 | Kuba Pawlak tempo maratońskie

Tempo maratońskie – czyli jakie?

29 lipca 2021 | Jakub Jelonek snell

Trening maratoński zabija szybkość?

24 kwietnia 2021 | Krzysztof Brągiel odpoczynek po maratonie

Jak odpoczywać po maratonie?

1 marca 2021 | Sebastian Wierzbicki mraton bieganie

Magia maratonu

5 stycznia 2021 | Artur Kozłowski bieg 4

Maratoński BPS

27 grudnia 2020 | Kuba Pawlak maraton

Mój dzienniczek treningowy – Artur Kozłowski

21 grudnia 2020 | Kuba Wiśniewski bledy bieganie

Katalog błędów maratończyka

« Poprzednia strona

Newsy

  • Australijski ratownik pokonał TCS Sydney Marathon z deską surfingową

  • Przedstawiamy medal LOTTO 24. Poznań Maratonu

  • Gdy ,,dwójka” przeszkadza w biegu – moje sprawdzone sposoby

  • Przyjedź grupą na Biegowe 360 stopni w Zakopanem

  • Polar Loop – czyli opaska monitorująca aktywność, sen i zdrowie już dostępna

Kalendarz Biegowy

06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
13.09.20259. PKO Bieg Charytatywny
28.09.2025Nice To Fit You Warszawska Dycha
28.09.202547. Nationale Nederlanden Maraton Warszawski
04.10.2025Bison Ultra-Trail
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025LOTTO 24. Poznań Maraton

Powiązane

  1. co robić po maratonie?
    Co robić po maratonie?
  2. Abbott World Marathon Majors
    Hughesowie i Griffthsowie cięli się o rekord świata
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie