Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Nie przegap: Obóz biegowy z Tomaszem Lewandowskim

Amatorskie

23 marca 2022 | Karolina Obstój podbieg

Trening progowy na podbiegach według David’a Roche’a

20 lutego 2022 | Mikołaj Raczyński wiosna trening5

Zdążyć przed wiosną! – forma na ostatnią chwilę

17 lutego 2022 | Bartłomiej Falkowski bartek falkowski hiszpania3

Trening na urlopie. Jak do sezonu przygotowuje się Bartłomiej Falkowski?

15 lutego 2022 | Mikołaj Raczyński maraton

Planujesz wiosenne starty? Sprawdź jak zrobić to dobrze

23 grudnia 2021 | Mikołaj Raczyński podbiegi

Podbiegi w treningu biegowym – Jakie są rodzaje i co one dają?

15 grudnia 2021 | Krzysztof Brągiel błędy w treningu

Jak nie bić życiówek? Błędy, które każdy biegacz popełnia

9 grudnia 2021 | Mikołaj Raczyński przysiady dla biegaczy

Jakie przysiady dla biegaczy?

22 listopada 2021 | Mikołaj Raczyński wprowadzenie w trening

Jak powinny wyglądać pierwsze tygodnie treningu? Wprowadzenie według Piotra Rostkowskiego

21 lipca 2021 | Krzysztof Brągiel jeff2

Trening dla lalusiów?

15 lipca 2021 | Krzysztof Brągiel prze

Jak rozpoznać przetrenowanie?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Maraton Warszawski napędza Warszawę – ponad 60 mln zł i tysiące nowych ambasadorów miasta

  • Omówiliśmy wydarzenia pierwszych dni MŚ w Tokio – studio live Jóźwik, Giżyński i Falkowski

  • Kazimierska siódma na Mistrzostwach świata z rekordem życiowym

  • Młodzi sportowcy pokazali moc! Finał Lekkoatletycznych Nadziei Olimpijskich w Białymstoku

  • Natalia Bukowiecka w finale 400 metrów z rekordem sezonu

Kalendarz Biegowy

28.09.2025Nice To Fit You Warszawska Dycha
28.09.202547. Nationale Nederlanden Maraton Warszawski
04.10.2025Bison Ultra-Trail
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025LOTTO 24. Poznań Maraton
19.10.2025Obóz Bieganie.pl
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie