Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Nie przegap: PKO DYCHA POD KROKWIĄ

Artykuły autora: Mikołaj Raczyński

5 października 2023 | Mikołaj Raczyński nbrc

Bieg na 1 kilometr. Jak trenować, żeby poprawić swój rekordowy czas?

4 października 2023 | Mikołaj Raczyński DSC05671

adidas Adizero Prime X 2 Strung – but napompowany technologią

28 września 2023 | Mikołaj Raczyński DSC08050

Bieg na 5 kilometrów – szybkość czy wytrzymałość?

23 września 2023 | Mikołaj Raczyński maraton warszawski

Kto może wygrać 45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski?

14 września 2023 | Mikołaj Raczyński maraton warszawski

Jak dobry wynik na 10 kilometrów przełożyć na szybki maraton?

2 września 2023 | Mikołaj Raczyński speed squad 26 08 22

Czym różni się trening wyczynowy od amatorskiego?

30 lipca 2023 | Mikołaj Raczyński jakob ingebrigsten ss

Double threshold day, czyli jak trenują Norwegowie?

25 lipca 2023 | Mikołaj Raczyński wawaDSC02336

Jak trenować między startami? Przykładowy plan treningowy!

27 czerwca 2023 | Mikołaj Raczyński maraton

Maraton jesienią? Kiedy rozpocząć i ile powinny trwać przygotowania

6 czerwca 2023 | Mikołaj Raczyński chatgpt

Plan treningowy ułożony przez ChatGPT. Czy sztuczna inteligencja może być dobrym trenerem?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Jennifer Lopez ujawnia swoją sportową przeszłość: „Mój rekord na milę to 4:49!”

  • Już w ten weekend rekordowy 11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski!  

  • RAW PALEO WARSAW DOG RUN w Warszawie – sportowo-rekreacyjna sobota przy Centrum Olimpijskim

  • LOTTO 24. Poznań Maraton już w niedzielę!

  • Startują Mistrzostwa Europy Masters na Maderze – Program, Wyniki

Kalendarz Biegowy

12.10.2025PKO Cracovia Półmaraton
12.10.2025LOTTO 24. Poznań Maraton
18.10.2025PKO Dycha Pod Krokwią
19.10.2025Obóz Bieganie.pl

Powiązane

  1. Bieg na 5 kilometrów – szybkość czy wytrzymałość?
  2. Podbiegi dla początkujących. Dlaczego warto zastosować je w planie treningowym
  3. Regeneracja po długim biegu trailowym. Skuteczne i sprawdzone sposoby
  4. Test Gavela jako sposób na oszacowanie tempa maratonu
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie