Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: 9. PKO Bieg Charytatywny

Artykuły autora: Mikołaj Raczyński

5 października 2023 | Mikołaj Raczyński nbrc

Bieg na 1 kilometr. Jak trenować, żeby poprawić swój rekordowy czas?

4 października 2023 | Mikołaj Raczyński DSC05671

adidas Adizero Prime X 2 Strung – but napompowany technologią

28 września 2023 | Mikołaj Raczyński DSC08050

Bieg na 5 kilometrów – szybkość czy wytrzymałość?

23 września 2023 | Mikołaj Raczyński maraton warszawski

Kto może wygrać 45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski?

14 września 2023 | Mikołaj Raczyński maraton warszawski

Jak dobry wynik na 10 kilometrów przełożyć na szybki maraton?

2 września 2023 | Mikołaj Raczyński speed squad 26 08 22

Czym różni się trening wyczynowy od amatorskiego?

30 lipca 2023 | Mikołaj Raczyński jakob ingebrigsten ss

Double threshold day, czyli jak trenują Norwegowie?

25 lipca 2023 | Mikołaj Raczyński wawaDSC02336

Jak trenować między startami? Przykładowy plan treningowy!

27 czerwca 2023 | Mikołaj Raczyński maraton

Maraton jesienią? Kiedy rozpocząć i ile powinny trwać przygotowania

6 czerwca 2023 | Mikołaj Raczyński chatgpt

Plan treningowy ułożony przez ChatGPT. Czy sztuczna inteligencja może być dobrym trenerem?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Gwiazdy światowej lekkiej atletyki gotowe na wielkie ściganie w Chorzowie – wypowiedzi

  • Pierwszy dzień Diamentowej Ligi w Polsce – relacja z katowickiego rynku 

  • Silna elita maratonu w Chicago

  • Policjantki w roli biegaczek – akcja przeciw ulicznemu nękaniu kobiet

  • Adam Czerwiński zakończył karierę pacemakera

Kalendarz Biegowy

06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
13.09.20259. PKO Bieg Charytatywny
28.09.2025Nice To Fit You Warszawska Dycha
28.09.202547. Nationale Nederlanden Maraton Warszawski
04.10.2025Bison Ultra-Trail
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025LOTTO 24. Poznań Maraton

Powiązane

  1. DSC08050
    Bieg na 5 kilometrów – szybkość czy wytrzymałość?
  2. athletic young man running up hill mountains
    Podbiegi dla początkujących. Dlaczego warto zastosować je w planie treningowym
  3. DSC00446
    Regeneracja po długim biegu trailowym. Skuteczne i sprawdzone sposoby
  4. Foto Adam Ciereszko 2
    Test Gavela jako sposób na oszacowanie tempa maratonu
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie