Artykuły autora: Łukasz Telejko
Jak przygotować się do biegania w deszczu? Co warto mieć ze sobą podczas jesiennych treningów?
10 powodów, dla których jesień to najlepszy czas na bieganie – jeśli masz odpowiedni strój!
Jakość, komfort i bezpieczeństwo – przegląd jesiennej kolekcji Decathlon
Dlaczego warto biegać z psem? Poznaj największe zalety wspólnego joggingu!
Utrata masy ciała i tempo biegu: jak waga wpływa na wyniki biegowe?
Co zrobić ze starymi butami biegowymi? Naprawa, recykling czy drugie życie?
Podbiegi dla początkujących. Dlaczego warto zastosować je w planie treningowym
Jak sprawdzić swoją kondycję? Przykładowe testy biegowe!
