Warto kontrolować swój organizm – Natalia Regulska ASICS Front Runner w podcaście W Rytmie Biegania

Cykl W Rytmie Biegania, który powstał we współpracy z marką eobuwie.pl to projekt edukacyjny skierowany do wszystkich biegaczy, bez względu na poziom wytrenowania. W naszych rozmowach poruszyliśmy już kwestie podstaw treningowych, ciekawostek i anegdot. Tym razem pora na weryfikację zdrowotną. Gościem 13 odcinka naszego podcastu jest Asics Front Runnerka – Natalia Regulska.

Natalia jest położną na Oddziale Intensywnej Terapii Noworodka. W naszej rozmowie, która powinna dotrzeć do możliwie największej liczby biegaczek rozmawiamy:

• o codziennej walce o zdrowie i życie małych pacjentów,
• o planie na bieganie na czwartej zmianie,
• o kontroli własnego organizmu,
• o miesiączce, hormonach i morfologii
• o przyjemnej stronie biegowej turystyki
• oraz o biegowych zakupach.

Rozmawiają Adam Kszczot i Maciej Kurzajewski