Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: 9. PKO Bieg Charytatywny

Trening

7 marca 2022 | Mikołaj Raczyński rozgrzewka

Brak rozgrzewki przed zawodami to błąd. Jak ją robić?

23 lutego 2022 | Karolina Obstój montegordo5

Obóz biegowy na własną rękę – Monte Gordo

20 lutego 2022 | Mikołaj Raczyński wiosna trening5

Zdążyć przed wiosną! – forma na ostatnią chwilę

18 lutego 2022 | Zofia Piotrowicz aplikacje

3 niebiegowe aplikacje, które przydadzą się biegaczowi

18 lutego 2022 | Redakcja Bieganie.pl slodycze

Handlowy gigant straszy klientów bieganiem. Nowe oznaczenia na produktach Biedronki

17 lutego 2022 | Bartłomiej Falkowski bartek falkowski hiszpania3

Trening na urlopie. Jak do sezonu przygotowuje się Bartłomiej Falkowski?

15 lutego 2022 | Kuba Pawlak malgorzata holub kowalik

Jak opanować przedstartowy stres? – PODCAST #83 – Małgorzata Hołub-Kowalik

15 lutego 2022 | Mikołaj Raczyński maraton

Planujesz wiosenne starty? Sprawdź jak zrobić to dobrze

10 lutego 2022 | Mikołaj Raczyński hipoksja

Przerywana hipoksja. Amatorzy podążają śladem wyczynowców!

9 lutego 2022 | Jakub Jelonek derek clayton

Derek Clayton jako pierwszy połamał 2:10 w maratonie. Nie uwierzysz, jak ciężko trenował!

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Jeden trening, który hamuje raka? Tak – i to może być twój biegowy trening!

  • Kolejne tymczasowe zawieszenie Kenijki – jeszcze w tym roku zrobiła 1:06:34 w półmaratonie

  • New Balance prezentuje oficjalną kolekcję na TCS New York City Marathon 2025

  • Jacory Patterson – mistrz USA, który łączył treningi z pracą fizyczną

  • Wrześniowy XIV DAMAK Tarczyn Półmaraton blisko Warszawy

Kalendarz Biegowy

06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
13.09.20259. PKO Bieg Charytatywny
28.09.2025Nice To Fit You Warszawska Dycha
28.09.202547. Nationale Nederlanden Maraton Warszawski
04.10.2025Bison Ultra-Trail
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton

Powiązane

  1. biegowe rady
    Biegowe rady, których nie powinieneś słuchać
  2. wprowadzenie w trening
    Jak powinny wyglądać pierwsze tygodnie treningu? Wprowadzenie według Piotra Rostkowskiego
  3. jak huruk bieganie
    Jan Huruk: W treningu musi być rezerwa
  4. maratonczyk5
    Trening maratoński na małym kilometrażu. Czy to możliwe?
  5. snell
    Trening maratoński zabija szybkość?
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie