Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Trening

28 lutego 2023 | Columna Medica rozciaganie

Statyczne rozciąganie. Czy warto i kiedy się rozciągać?

26 lutego 2023 | Mikołaj Raczyński testszkoly1

Tlen vs interwał #7 – dwa najtrudniejsze tygodnie przed nami

24 lutego 2023 | Łukasz Telejko pływanie

Pływanie w treningu biegacza. Dlaczego biegacz powinien się polubić z basenem?

22 lutego 2023 | Mikołaj Raczyński mielewczyk

14:37 na 5km – ostatnie 4 tygodnie przygotowań

19 lutego 2023 | Mikołaj Raczyński testszkoly 1

Tlen vs interwał #6 – jesteśmy w połowie przygotowań do Półmaratonu Warszawskiego

17 lutego 2023 | B. Cierplikowski, B. Nowacki cwicz

Jak uniknąć biegowego zamulenia? Metodyka French Contrast Training

14 lutego 2023 | Bartłomiej Falkowski bieg

Jak samemu ułożyć skuteczny plan treningowy?

12 lutego 2023 | Mikołaj Raczyński tlen interwał

Tlen vs interwał #5

11 lutego 2023 | Redakcja Bieganie.pl blazej 1

60 kilometrów na treningu Błażeja Brzezińskiego w przygotowaniach do Wings for Life

10 lutego 2023 | Mikołaj Raczyński Warszawski Polmaraton Pokoju 2022 03 27 Warszawa 421 1

Długie biegi w przygotowaniach do półmaratonu

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Zapowiedź 4. dnia DME w Madrycie – Program, Transmisja, Wyniki

  • Pia Skrzyszowska trzecia na 100 m przez płotki

  • Zapowiedź 3. dnia DME w Madrycie – Program, Transmisja, Wyniki

  • Oliwer Wdowik z życiówką i trzecim wynikiem w historii polskiej lekkoatletyki w biegu na 100 m

  • Ewa Swoboda druga na 100 m kobiet podczas DME

Kalendarz Biegowy

       
26.07.2025Tatra Skymarathon  
28.06.2025Izery Ultra Trail
17.07.2025Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton

Powiązane

  1. kolano
    Ból kolana u biegaczy. Sprawdź jakie ćwiczenia warto robić
  2. pachwina
    Ból pachwiny - najczęstsze przyczyny i prawidłowa diagnoza
  3. biegacz u masażysty
    Kiedy biegacz powinien udać się do masażysty?
  4. kolano skoczka
    Kolano biegacza. Jak rozpoznać i jak sobie z nim radzić?
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie