Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Trening

17 lutego 2023 | B. Cierplikowski, B. Nowacki cwicz

Jak uniknąć biegowego zamulenia? Metodyka French Contrast Training

14 lutego 2023 | Bartłomiej Falkowski bieg

Jak samemu ułożyć skuteczny plan treningowy?

12 lutego 2023 | Mikołaj Raczyński tlen interwał

Tlen vs interwał #5

11 lutego 2023 | Redakcja Bieganie.pl blazej 1

60 kilometrów na treningu Błażeja Brzezińskiego w przygotowaniach do Wings for Life

10 lutego 2023 | Mikołaj Raczyński Warszawski Polmaraton Pokoju 2022 03 27 Warszawa 421 1

Długie biegi w przygotowaniach do półmaratonu

8 lutego 2023 | Bartłomiej Falkowski kenia

Dlaczego świat biega coraz szybciej?

7 lutego 2023 | Artur Kozłowski japan

50 kilometrów w czwartek, a w niedzielę maraton w 2.24, czyli jak trenują Japończycy

5 lutego 2023 | Mikołaj Raczyński tlen

Tydzień #4 – Tlen vs Interwał

3 lutego 2023 | Redakcja Bieganie.pl maraton dębno

Plan treningowy do maratonu dla początkujących

2 lutego 2023 | Mikołaj Raczyński Warszawski Polmaraton Pokoju 2022 03 27 Warszawa 436

Budowanie bazy biegowej w treningu do półmaratonu

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Płotkarka Alicja Sielska liderką europejskich tabel U23

  • Buty z 1973 roku, które zrewolucjonizowały bieganie trafiły na aukcję

  • Marek Plawgo szybszy od Marcina Lewandowskiego w… triathlonie

  • Rekord Polski U23 Filipa Raka. Relacja z Diamentowej Ligi w Rzymie

  • Maraton w Pradze uratował życie irlandzkiemu biegaczowi

Kalendarz Biegowy

       
14.06.2025PKO Nocny Wrocław Półmaraton
26.07.2025Tatra Skymarathon  
28.06.2025Izery Ultra Trail
17.07.2025Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie