Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Sport

9 grudnia 2022 | Artur Kozłowski szkoła interwałowa vs szkoła tlenowa

Tlenowa czy interwałowa szkoła biegania? Testujemy, która jest skuteczniejsza

6 grudnia 2022 | Michał Mieszko Podolak ryszard kopijasz

Ryszard Kopijasz: truchtania nie lubiłem, ale 27:56 pobiegłem

5 grudnia 2022 | Łukasz Telejko shutterstock 472647106

Najszybsze i najbardziej wytrzymałe zwierzęta świata. Jak wypadają w pojedynku z człowiekiem?

4 grudnia 2022 | Redakcja Bieganie.pl ola brzezinska

Aleksandra Brzezińska z nowym rekordem życiowym 2:28.09

4 grudnia 2022 | Redakcja Bieganie.pl Maraton Valencia 2021

Valencia Marathon wyniki na kosmicznym poziomie

2 grudnia 2022 | Redakcja Bieganie.pl valencia maraton

Valencia Marathon – 30000 numerów startowych wyprzedanych pół roku przed startem

2 grudnia 2022 | Bartłomiej Falkowski biegi masowe

Popularność biegania w Polsce i na świecie

1 grudnia 2022 | Redakcja Bieganie.pl kalendarz

Rusza nowa odsłona kalendarza biegowego

30 listopada 2022 | Artur Kozłowski szewinska

Rekordy z brodą: Irena Szewińska królowa 400 metrów

29 listopada 2022 | Bartłomiej Falkowski bebło

Leszek Bebło: nie wiem czemu miał służyć drugi zakres

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Elita kobiet Recordowej Dziesiątki 2026

  • Seth Clevenger przyznał się do stosowania dopingu. Sprawę umorzono

  • Zwyciężczyni maratonów w Bostonie i Chicago zawieszona… ponownie

  • Szybkie biegi Polaków w USA. Co działo się za oceanem podczas HMP?

  • Już w niedzielę najszybsze 10 kilometrów w Polsce

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
22.03.202622. Krakowski Półmaraton Marzanny
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon

Powiązane

  1. Trening szybkości
    5 skutecznych treningów na poprawę szybkości
  2. Krótko i efektywnie! Dlaczego warto robić przebieżki?
  3. bieg progowy
    Trening progowy - klucz do szybkiego biegania
  4. podbieg
    Trening progowy na podbiegach według David'a Roche'a
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica