Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Karolina Obstój

28 grudnia 2022 | Karolina Obstój Dominika Stelmach

Najlepsze wyniki Polaków w biegach górskich w 2022 roku według ITRA

26 grudnia 2022 | Karolina Obstój podbiegi

W jakim tempie biegać w górach? Czy warto biegać na tętno?

22 grudnia 2022 | Karolina Obstój przedwojewski 1

Najlepsi polscy biegacze górscy 2022 według ITRA

15 grudnia 2022 | Karolina Obstój ilczyszyn

Julita Ilczyszyn po biegu na Antarktydzie i zdobyciu pustynnego szlema

9 grudnia 2022 | Karolina Obstój zbiegi

Poprawna technika zbiegu, która przyspieszy Twoje bieganie

18 listopada 2022 | Karolina Obstój RTP AtacamaCrossing 2022 High ThiagoDiz DIZ 9567

Julita Ilczyszyn – pierwsza Polka, która (prawie) ukończyła pustynnego szlema

17 listopada 2022 | Karolina Obstój górskie

5 treningów, które pomogą Ci poprawić wyniki w biegach górskich

7 listopada 2022 | Karolina Obstój górskie

Mistrzostwa Świata w Biegach Górskich i Trailowych zakończone

5 listopada 2022 | Karolina Obstój podbieg

Jak trenować do biegów górskich mieszkając w mieście?

3 listopada 2022 | Karolina Obstój tajlandia

Ruszają 1. Mistrzostwa Świata w Biegach Górskich i Trailowych

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Które buty New Balance wybrać na konkretne jednostki treningowe?

  • Rekordowe aspiracje mityngu w Liévin 2026 – ZAPOWIEDŹ, PROGRAM, TRANSMISJA, WYNIKI

  • Czy Keely Hodgkinson z pomocą Polki pobije w czwartek w Liévin rekord świata na 800 m?

  • Po-walentynkowe spotkanie z New Balance Run Club. Bieganie i wiedza w jednym rytmie

  • Znamy zasady kwalifikacji PZLA na 27. Mistrzostwa Europy w Birmingham

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie