Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Karolina Obstój

17 listopada 2022 | Karolina Obstój górskie

5 treningów, które pomogą Ci poprawić wyniki w biegach górskich

7 listopada 2022 | Karolina Obstój górskie

Mistrzostwa Świata w Biegach Górskich i Trailowych zakończone

5 listopada 2022 | Karolina Obstój podbieg

Jak trenować do biegów górskich mieszkając w mieście?

3 listopada 2022 | Karolina Obstój tajlandia

Ruszają 1. Mistrzostwa Świata w Biegach Górskich i Trailowych

31 października 2022 | Karolina Obstój przedwojewski

Morderczy finał GTWS na Maderze zakończony

25 października 2022 | Karolina Obstój andrzej witek

Finały GTWS na Maderze – faworyci i starty Polaków

20 października 2022 | Karolina Obstój gorskibieg

Wyposażenie obowiązkowe na biegach górskich – co i po co?

16 października 2022 | Karolina Obstój szwajcaria

Szwajcaria – idealne miejsce na biegowy trip

14 października 2022 | Karolina Obstój andrzej piotrowski

Andrzej Piotrowski – jak trenuje srebrny medalista ME w biegu 24h?

6 października 2022 | Karolina Obstój podbiegi

Jak poprawnie podbiegać – technika i trening

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Assefa, Hassan, Sawe, Kiplimo i debiutujący Kejelcha – stawka marzeń TCS London Marathon

  • Szlakiem Narwi i historii – VI edycja Kurpiowskiego Pśejåka w Nowogrodzie

  • Aktualne rekordy Polski na 5 km przed BeMore5K

  • Garmin z nową, darmową aplikacją pomoże Ci śledzić poziom kofeiny we krwi

  • Błotne przełaje, czyli „hardcorowe” mistrzostwa Hiszpanii 2026

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon

Powiązane

  1. roman ficek
    Czy bieganie ULTRA jest dla wariatów? Roman Ficek W Rytmie Biegania
  2. bieganie a stawy
    Czy bieganie niszczy stawy? Obalamy mit szkodliwości biegania
  3. podbieg
    Jak trenować do biegów górskich mieszkając w mieście?
  4. Wyposażenie obowiązkowe na biegach górskich - co i po co?
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie