Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Zdrowie

4 grudnia 2013 | Redakcja Bieganie.pl Lepiej długo i wolno niż krótko i szybko?

Lepiej długo i wolno niż krótko i szybko?

3 grudnia 2013 | Redakcja Bieganie.pl Panie po menopauzie – czy powinny biegać?

Panie po menopauzie – czy powinny biegać?

26 listopada 2013 | Redakcja Bieganie.pl Indeks Glikemiczny – przewodnik dla biegacza

Indeks Glikemiczny – przewodnik dla biegacza

25 listopada 2013 | Redakcja Bieganie.pl Buty a kontuzje u biegaczy

Buty a kontuzje u biegaczy

20 listopada 2013 | Redakcja Bieganie.pl Czy starsi biegacze potrzebują suplementów białkowych?

Czy starsi biegacze potrzebują suplementów białkowych?

18 listopada 2013 | Redakcja Bieganie.pl Roller, czyli nowa metoda automasażu

Roller, czyli nowa metoda automasażu

15 listopada 2013 | Redakcja Bieganie.pl Kobiety lepiej radzą sobie z utrzymywaniem tempa biegu

Kobiety lepiej radzą sobie z utrzymywaniem tempa biegu

14 listopada 2013 | Redakcja Bieganie.pl Dieta bezglutenowa u biegacza, kiedy warto ją rozważyć?

Dieta bezglutenowa u biegacza, kiedy warto ją rozważyć?

12 listopada 2013 | Redakcja Bieganie.pl Tyle diet – którą wybrać?

Tyle diet – którą wybrać?

12 listopada 2013 | Redakcja Bieganie.pl Witamina D3 – w niej tkwi moc biegacza?

Witamina D3 – w niej tkwi moc biegacza?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Poznaj lub wróć na trasy Izery i Bison Ultra-Trail! Do końca stycznia niższa opłata!

  • Francuz wygrywa w Sewilli z 1:00:24

  • Chesang wygrywa maraton kobiet w Osace

  • Filip Ostrowski z drugim wynikiem w historii Polski na 800 m! Nasz biegacz utknął jednak w Bostonie! [WYWIAD]

  • Rekord Polski Kazimierskiej i dwa rekordy świata* w Bostonie 

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie