Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Trening

27 października 2022 | Mikołaj Raczyński london marathon

Jak podtrzymać formę po maratonie?

22 października 2022 | Bartłomiej Falkowski rower

Bieganie a jazda na rowerze – czy można bezpiecznie łączyć?

13 października 2022 | Bartłomiej Falkowski technika

Jacek Ksiąszkiewicz – czy istnieje ładne bieganie?

6 października 2022 | Karolina Obstój podbiegi

Jak poprawnie podbiegać – technika i trening

4 października 2022 | Mikołaj Raczyński Machowski

Ostatni akcent przez maratonem – analiza treningu Pawła Machowskiego

1 października 2022 | Redakcja Bieganie.pl Niepodległa5

Plan treningowy 5km w 25 minut

29 września 2022 | Mikołaj Raczyński maraton

Kiedy wrócić do treningu i startów po maratonie?

23 września 2022 | Mikołaj Raczyński florian

Rozgrzewka przed maratonem – czy warto ją robić?

13 września 2022 | Mikołaj Raczyński superkompensacja

Superkompensacja przed zawodami – jak ją wykorzystać, żeby być w formie

10 września 2022 | Piotr Tomczyk bieg ursynowa

Plan treningowy 5 kilometrów w 20 minut

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Comrades Marathon: Zaginiona uczestniczka odnaleziona w krytycznym stanie

  • Dominika Stelmach piąta w Comrades Marathon!

  • Emilia Mazek i Piotr Tokarski najszybsi w 17. Biegu Ursynowa

  • I feel trail to you, czyli trailowa przygoda w Izerach zbliża się wielkimi krokami

Kalendarz Biegowy

       
14.06.2025PKO Nocny Wrocław Półmaraton
26.07.2025Tatra Skymarathon  
28.06.2025Izery Ultra Trail
17.07.2025Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie