Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Karolina Obstój

16 marca 2022 | Karolina Obstój górskie

Jak wygrywać biegi górskie? – radzi Izabela Zatorska

13 marca 2022 | Karolina Obstój trail

Jak zacząć biegać w górach? 5 najważniejszych rad

8 marca 2022 | Karolina Obstój transgrancanaria

Transgrancanaria 2022 zaskoczyła pogodą!

27 lutego 2022 | Karolina Obstój trail

Biegi górskie w lutym – przegląd imprez i wydarzeń

23 lutego 2022 | Karolina Obstój montegordo5

Obóz biegowy na własną rękę – Monte Gordo

13 lutego 2022 | Karolina Obstój kenia

Kenijczycy celują w biegi górskie. Czy zdominują rywalizację?

7 lutego 2022 | Karolina Obstój biegi gorskie 1

Biegi górskie w styczniu – przegląd imprez i wydarzeń

25 stycznia 2022 | Karolina Obstój zbieg6

Jak nauczyć się zbiegać?

18 stycznia 2022 | Karolina Obstój silownia3

Lepiej być silnym niż słabym – siłownia w treningu biegacza

30 grudnia 2021 | Karolina Obstój trail polska

Trail w Polsce – najważniejsze wydarzenia 2021 roku

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Polska goni Niemcy w walce o zwycięstwo klasyfikacji medalowej HME masters w Toruniu

  • Diamentowa Liga w Katarze. Czy Doha jest bezpieczna?

  • Rekordowa 6. edycja biegu „Biegam z czystą przyjemnością”

  • Jaki będzie Garmin Półmaraton Gdańsk 2026?Dodatkowe emocje i przestrzeń dla biegaczy

  • Auriana Lazraq-Khlass, francuska lekkoatletka tymczasowo zawieszona

Kalendarz Biegowy

12.04.202619. PKO Półmaraton Rzeszowski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
06.06.202612. Tarczyński Wrocław Półmaraton
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
20.06.202616. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy
18.07.20267. PKO Piekarski Półmaraton
24.07.2026Tatra Sky Marathon
23.08.20267. PKO Tarnogórski Półmaraotn
19.09.202617. PKO Bytomski Półmaraton
18.10.202612. PKO Półmaraton Gliwicki

Powiązane

  1. trail
    Jak zacząć biegać w górach? 5 najważniejszych rad
  2. NEW BALANCE MORE TRAIL V2
    Miękkie lądowanie – test New Balance Fresh Foam More Trail v2
  3. Boston Maraton
    Nieodarta z marzeń. Roberta Gibb - pierwsza dama Bostonu
  4. regeneracja
    Skuteczna regeneracja po bieganiu - jak ją przyspieszyć?
Advertisement
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica