Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Nie przegap: PKO DYCHA POD KROKWIĄ

Artykuły autora: Agnieszka Janiak

11 stycznia 2023 | Agnieszka Janiak fit bieganie

Jak biegać, żeby schudnąć? Proste zasady na odchudzanie

12 listopada 2022 | Agnieszka Janiak posiłki po bieganiu

5 posiłków po bieganiu, które pomogą w regeneracji

30 września 2022 | Agnieszka Janiak klacja przed startem

Co jeść dzień przed porannym startem? 5 ładujących energię kolacji mocy

20 września 2022 | Agnieszka Janiak sniadanie

Co jeść przed porannym bieganiem? 5 pomysłów na energetyczne śniadania

6 września 2022 | Agnieszka Janiak Dieta

Wspomaganie leczenia kontuzji za pomocą diety

Newsy

  • Startują Mistrzostwa Europy Masters na Maderze – Program, Wyniki

  • „States of Elevation”: Kilian Jornet kończy epicki projekt w USA

  • Strava i Garmin na wojennej ścieżce! Czy od listopada Twoje treningi przestaną się synchronizować?

  • Rozmowy kwalifikacyjne podczas zawodów biegowych

  • 15 minut ruchu lepsze dla nastroju niż tydzień w luksusowym spa, dowodzą badania ASICS

Kalendarz Biegowy

12.10.2025PKO Cracovia Półmaraton
12.10.2025LOTTO 24. Poznań Maraton
18.10.2025PKO Dycha Pod Krokwią
19.10.2025Obóz Bieganie.pl
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie