Jak trenuje mistrzyni – Anna Kiełbasińska W Rytmie Biegania

Anna Kiełbasińska – vice mistrzyni Olimpijska, vice mistrzyni Świata i Europy oraz multimedalistka mistrzostw Polski, jest gościem podcastu W Rytmie Biegania, który powstaje przy współpracy z marką eobuwie.pl.

Anna Kiełbasińska latami odkrywała swój talent sprinterski pod okiem trenerów: Edwarda Bugały, Michała Modelskiego, Jarosława Skrzyszowskiego. Dziś podopieczna Szwajcara – Laurenta Meuwly’ego, na co dzień trenująca w grupie zawodniczek m.in. z Lieke Klaver, Femke Bol, Ajla Del Ponte oraz siostry Ellen i Léa Sprunger, opowiada nam o swoim podejściu do biegania, planach treningowych czy wsparciu psychologa sportowego. 

Z naszej rozmowy dowiecie się wiele na temat relacji trener= zawodnik, różnicy w polskim i zagranicznym szkoleniu, treningu siły, którego jej dotychczas brakowało, analizie badań i efektów treningowych w przełożeniu ich na plan treningowy. Dodatkowo:

• jak ocenia współpracę z zagranicznym trenerem?
• czy trener hybrydowy to szansa dla zawodowych sportowców?
• jaka jest rola PR i budowy marki osobistej w sporcie zawodowym?
• jak wygląda trening siły, szybkości i wytrzymałości w wykonaniu Ani Kiełbasińskiej?
• dlaczego nazywa się psychofanką swoich biegów?