Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Zdrowie

5 marca 2007 | Redakcja Bieganie.pl Regeneracja po maratonie

Regeneracja po maratonie

5 marca 2007 | Redakcja Bieganie.pl Regeneracja

Regeneracja

5 marca 2007 | Redakcja Bieganie.pl Dieta wysokowęglanowa – przykład

Dieta wysokowęglanowa – przykład

5 marca 2007 | Redakcja Bieganie.pl Dieta niskowęglowodanowa przed maratonem

Dieta niskowęglowodanowa przed maratonem

5 marca 2007 | Redakcja Bieganie.pl Odżywianie – zasady ogólne

Odżywianie – zasady ogólne

5 marca 2007 | Redakcja Bieganie.pl Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych cz.II

Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych cz.II

5 marca 2007 | Redakcja Bieganie.pl Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych cz.I

Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych cz.I

5 marca 2007 | Redakcja Bieganie.pl Trenuj zdrowie

Trenuj zdrowie

« Poprzednia strona

Newsy

  • Maksymilian Szwed i Alicja Sielska w walce na Młodzieżowych Mistrzostwach Europy w Bergen – Program, Transmisja, Wyniki

  • IShowSpeed ponownie rzuca wyzwanie Ewie Swobodzie. Czy dojdzie do biegu roku?

  • Pomiędzy regeneracją a maratońską robotą. Glinka i Mazek o swoim momencie w sezonie

  • Za równowartość wpisowego na ten bieg kupiłbyś Rolexa – 59 zawodników na mecie maratonu na Biegunie Północnym

  • 3,2,1… Poznań FIVE! Ruszają zapisy

Kalendarz Biegowy

       
26.07.2025Tatra Skymarathon  
17.07.2025Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
04.10.2025Bison Ultra-Trail
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie