Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Zdrowie

14 września 2022 | B. Cierplikowski, B. Nowacki Kontuzja

Czynniki ryzyka kontuzji u biegaczy

12 września 2022 | Columna Medica cukrzyca

Bieganie, a cukrzyca

12 września 2022 | Bartłomiej Falkowski regeneracja

Domowe sposoby na regenerację po bieganiu

10 września 2022 | Karolina Bagińska porażka

Jak radzić sobie z porażką po zawodach?

6 września 2022 | Agnieszka Janiak Dieta

Wspomaganie leczenia kontuzji za pomocą diety

5 września 2022 | Columna Medica kontuzja

Jak wrócić do biegania po kontuzji?

2 września 2022 | Karolina Bagińska stres

Jak sobie radzić ze stresem przed zawodami?

26 sierpnia 2022 | Jakub Jelonek kontuzja

Kontuzje tkanek miękkich potrzebują… spokoju i miłości

22 sierpnia 2022 | Columna Medica Shin splints

Shin Splints – jak powstaje i jak się pozbyć bólu piszczeli

16 sierpnia 2022 | Columna Medica Bieganie z implantem

Bieganie z implantami biustu – czy jest to bezpieczne?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Garmin zaprezentował nową opaskę do monitorowania snu

  • Na biegu w Czechach w pakiecie startowym: prezerwatywy i test ciążowy

  • Górnik z 1:07:10 i graficzka z 1:17:18 pierwszymi Polakami w półmaratonie w Rybniku!

  • Elita światowego triathlonu opanowała Gdańsk – Lotto Challenge Gdańsk

  • Zwycięstwa Ennaoui i Sielskiej. Relacja z mityngu Konopacka Classic w Warszawie

Kalendarz Biegowy

       
26.07.2025Tatra Skymarathon  
28.06.2025Izery Ultra Trail
17.07.2025Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton

Powiązane

  1. kontuzja
    Jak wrócić do biegania po kontuzji?
  2. maraton warszawski
    Kiedy czas na pierwszy maraton? Czy jestem już gotowy na debiut?
  3. Dieta
    Wspomaganie leczenia kontuzji za pomocą diety
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie