Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Artykuły autora: Zofia Piotrowicz

4 czerwca 2021 | Zofia Piotrowicz jedzenie

Odżywianie w treningu biegaczek

20 maja 2021 | Zofia Piotrowicz jedzenie przed biegiem

Co jeść przed biegiem żeby bieganie było pełne energii?

13 maja 2021 | Zofia Piotrowicz upal w biegu

Bieganie w upale

1 maja 2021 | Zofia Piotrowicz antykoncepcja hormonalna

Doustna antykoncepcja hormonalna

16 kwietnia 2021 | Zofia Piotrowicz glukoza

Sensor glukozy dla biegaczy

14 kwietnia 2021 | Zofia Piotrowicz bieganie na czczo

Bieganie na czczo czy jest bezpieczne?

8 kwietnia 2021 | Zofia Piotrowicz suplementacja zelazem

Niedobory żelaza u biegaczek

30 marca 2021 | Zofia Piotrowicz Zaburzenia miesiączkowania u biegaczek

Zaburzenia miesiączkowania u biegaczek

15 marca 2021 | Zofia Piotrowicz woman sleeping

Spanie, a bieganie. Im więcej śpisz, tym lepszą formą sportową możesz się cieszyć

7 marca 2021 | Zofia Piotrowicz slodycze

Czy biegacze mogą jeść więcej słodyczy?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • W sobotę w Poznaniu mocno obsadzany Memoriał Cybulskiego – Program, Transmisja, Wyniki

  • 11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski – znamy trasę!

  • Mistrzostwa Polski U23 w Krakowie – Program, transmisja, wyniki

  • 5 dni i 800km biegu – Nowy Rekord Świata w Backyard Ultra

  • Maraton Warszawski szuka agencji PR. Ruszył proces ofertowania

Kalendarz Biegowy

       
26.07.2025Tatra Skymarathon  
17.07.2025Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie