
Artykuły autora: Zofia Piotrowicz


Co jeść przed biegiem żeby bieganie było pełne energii?

Bieganie w upale

Doustna antykoncepcja hormonalna

Sensor glukozy dla biegaczy

Bieganie na czczo czy jest bezpieczne?

Niedobory żelaza u biegaczek

Zaburzenia miesiączkowania u biegaczek

Spanie, a bieganie. Im więcej śpisz, tym lepszą formą sportową możesz się cieszyć
