Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Zofia Piotrowicz

4 czerwca 2021 | Zofia Piotrowicz jedzenie

Odżywianie w treningu biegaczek

20 maja 2021 | Zofia Piotrowicz jedzenie przed biegiem

Co jeść przed biegiem żeby bieganie było pełne energii?

13 maja 2021 | Zofia Piotrowicz upal w biegu

Bieganie w upale

1 maja 2021 | Zofia Piotrowicz antykoncepcja hormonalna

Doustna antykoncepcja hormonalna

16 kwietnia 2021 | Zofia Piotrowicz glukoza

Sensor glukozy dla biegaczy

14 kwietnia 2021 | Zofia Piotrowicz bieganie na czczo

Bieganie na czczo czy jest bezpieczne?

8 kwietnia 2021 | Zofia Piotrowicz suplementacja zelazem

Niedobory żelaza u biegaczek

30 marca 2021 | Zofia Piotrowicz Zaburzenia miesiączkowania u biegaczek

Zaburzenia miesiączkowania u biegaczek

15 marca 2021 | Zofia Piotrowicz woman sleeping

Spanie, a bieganie. Im więcej śpisz, tym lepszą formą sportową możesz się cieszyć

7 marca 2021 | Zofia Piotrowicz slodycze

Czy biegacze mogą jeść więcej słodyczy?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Omni Running szuka ambasadorów – dołącz do misji Marcina Lewandowskiego

  • Medal dla finiszerów maratonu w Walencji 2025!

  • Wielki powrót IRONMAN 70.3 do Gdyni! Kultowa impreza wraca nad morze w 2026 roku

  • 97. Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych już 22 listopada w Lubinie!

  • ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku

Kalendarz Biegowy

12.04.2026DOZ Maraton Łódź
19.04.2026Gdańsk Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie