Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Łukasz Telejko

1 października 2024 | Łukasz Telejko Kacper Piech

Rozmowa z Kacprem Piechem: dlaczego warto wystartować w Krakowie i co daje społeczność ASICS FrontRunner?

26 września 2024 | Łukasz Telejko IMG 1609 FB

Produkty ALE Active Life Energy – kompleksowe rozwiązanie dla sportowców!

25 września 2024 | Łukasz Telejko Kraków

O czym należy pamiętać, przygotowując się do półmaratonu?

24 września 2024 | Łukasz Telejko ugali

Czym jest ugali, posiłek najlepszych biegaczy i jak je przygotować?

22 września 2024 | Łukasz Telejko IMG 2841

Biegowa inspiracja. Patryk Osiewiała: Biegam by stać się lepszą wersją siebie.

20 września 2024 | Łukasz Telejko fizzy kola pic makro strzal

Jakich produktów oraz posiłków lepiej unikać przed treningiem?

12 września 2024 | Łukasz Telejko ALE

Czym są elektrolity i napoje izotoniczne? Poznaj korzyści z ich stosowania!

10 września 2024 | Łukasz Telejko klub biegowy run club

Jakim biegaczem jesteś? Poznaj różne typy biegaczy!

6 września 2024 | Łukasz Telejko DSC07401 2

5 rzeczy, których nie należy robić dzień przed zawodami!

2 września 2024 | Łukasz Telejko sportowy trening rodzinny w letnim lesie

Jak Polacy dbają o formę? Poznaj najpopularniejsze aktywności u Polaków!

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Rekord trasy w Bostonie dla Korira

  • Szybki jak Błyskawica. Robot pokonał ludzi w półmaratonie w Pekinie

  • New Balance Run House przed TCS London Marathon 2026 – atrakcje dla biegaczy

  • Nike strzelił sobie w stopę przed maratonem w Bostonie

  • Klara Lukan pierwszą Europejką z czasem poniżej 30 min na 10 km

Kalendarz Biegowy

23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
06.06.202612. Tarczyński Nocny Wrocław Półmaraton
20.06.202616. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy
18.07.20267. PKO Piekarski Półmaraton
24.07.2026Tatra Sky Marathon
23.08.20267. PKO Tarnogórski Półmaraotn
19.09.2026PKO Wieczorny Półmaraton Łódź
19.09.202617. PKO Bytomski Półmaraton
18.10.202612. PKO Półmaraton Gliwicki
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica