Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Łukasz Telejko

2 września 2024 | Łukasz Telejko Miniatura na glowna 18

Słownik Biegacza – sprawdź, co oznaczają najważniejsze pojęcia i skróty treningowe!

30 sierpnia 2024 | Łukasz Telejko IMG 1962

Jak nawadniać organizm podczas biegania w gorące dni?

29 sierpnia 2024 | Łukasz Telejko Polmaraton Krolewski

Biegacze opanują Kraków. Przed nami jubileuszowa edycja Cracovia Półmaraton Królewski! – Zapowiedź

21 sierpnia 2024 | Łukasz Telejko 230422PYK120 2

Łączymy siły z marką ASICS! Przygotuj się z nami do 10.edycji Cracovia Półmaratonu Królewskiego!

20 sierpnia 2024 | Łukasz Telejko LSD 9453 1

Letnie Igrzyska Olimpijskie 2024 – poznaj markę, która zdobyła najwięcej medali w indywidualnych konkurencjach biegowych!

14 sierpnia 2024 | Łukasz Telejko woman holding heart shaped object

Oddawanie krwi i trening: co powinieneś wiedzieć przed i po oddaniu krwi!

9 sierpnia 2024 | Łukasz Telejko Kipchoge

Eliud Kipchoge: poznaj sylwetkę maratońskiej legendy!

7 sierpnia 2024 | Łukasz Telejko sporty woman practising sup boarding city lake

Deska SUP: czy jest to dobry przykład treningu przekrojowego dla biegaczy?

26 lipca 2024 | Łukasz Telejko suplementy bieganie

Suplementacja w diecie biegacza. Czy warto się suplementować?

15 lipca 2024 | Łukasz Telejko ASICS x Wsad dla Bieganie.pl

Bieganie latem: Co ubrać na trening w gorące dni?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Rekord trasy w Bostonie dla Korira

  • Szybki jak Błyskawica. Robot pokonał ludzi w półmaratonie w Pekinie

  • New Balance Run House przed TCS London Marathon 2026 – atrakcje dla biegaczy

  • Nike strzelił sobie w stopę przed maratonem w Bostonie

  • Klara Lukan pierwszą Europejką z czasem poniżej 30 min na 10 km

Kalendarz Biegowy

23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
06.06.202612. Tarczyński Nocny Wrocław Półmaraton
20.06.202616. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy
18.07.20267. PKO Piekarski Półmaraton
24.07.2026Tatra Sky Marathon
23.08.20267. PKO Tarnogórski Półmaraotn
19.09.2026PKO Wieczorny Półmaraton Łódź
19.09.202617. PKO Bytomski Półmaraton
18.10.202612. PKO Półmaraton Gliwicki
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica