Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Kazimierz Żurek

12 października 2025 | Kazimierz Żurek Runna

Czy warto zmienić trenera biegania na aplikację zasilaną AI? Recenzja aplikacji Runna

5 grudnia 2024 | Kazimierz Żurek bieganie książka

Prezenty dla biegacza: 5 książkowych propozycji

24 maja 2024 | Kazimierz Żurek Miniatura na glowna 2

Wspominamy Irenę Szewińską. „Nauczycielka WF sądziła, że popsuł się jej stoper”. Rozmowa z wnuczką Adą

8 maja 2024 | Kazimierz Żurek walencja 05503 2

Przyszła wiosna, czyli: nie samym bieganiem człowiek żyje

27 kwietnia 2024 | Kazimierz Żurek DR1 1316 uHNQlfka

Rekord świata na 1 milę! Adizero Road To Records kolejny raz rekordowe

27 kwietnia 2024 | Kazimierz Żurek Maraton

Mistrzostwa Polski w maratonie: Kto zdobędzie medale, kto pojedzie na igrzyska?

10 kwietnia 2024 | Kazimierz Żurek bananypunkty

Punkty odżywcze na maratonie. Co na nich jest do jedzenia i z czego warto skorzystać?

16 marca 2024 | Kazimierz Żurek AJ Trening 2

Ania Jakubczak: Bieganie zdrowo i z sukcesami do 50-tki… i dłużej!

15 lutego 2024 | Kazimierz Żurek mnagorek

Marcin Nagórek: Bywa, że zawodnik chce biegać ultra, a ja mu mówię: Stary, trenuj do piątki

25 stycznia 2024 | Kazimierz Żurek SI202307250671 hires jpeg 24bit rgb 1

Andrzej Bargiel: Skitury to świetny sposób, by zimą podciągnąć kondycję biegową

Następna strona »

Newsy

  • W niedzielę w Augustowie powalczą o medale MP na 10 000 m i kwalifikację do Reprezentacji Polski na Puchar Europy

  • Weekend biegowy w Krakowie – gdzie biegać, zjeść i co zobaczyć?

  • 18. PKO Poznań Półmaraton – zapowiedź

  • Jesteś biegaczem amatorem, a możesz więcej niż myślisz – wyzwanie PKO Poznań Półmaraton

  • Weekend biegowy w Trójmieście – gdzie biegać, zjeść i co zobaczyć?

Kalendarz Biegowy

19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
06.06.202612. Tarczyński Nocny Wrocław Półmaraton
20.06.202616. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy
18.07.20267. PKO Piekarski Półmaraton
24.07.2026Tatra Sky Marathon
23.08.20267. PKO Tarnogórski Półmaraotn
19.09.2026PKO Wieczorny Półmaraton Łódź
19.09.202617. PKO Bytomski Półmaraton
18.10.202612. PKO Półmaraton Gliwicki
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica