Najczęstsze kontuzje biegacza – podcast z „Dr. Łokciem”

Z czym zmagają się biegacze? Skąd się biorą ich urazy? Które są najpopularniejsze? Przed nami znienawidzona trójka – czyli TOP 3 biegowych kontuzji i to co powinniśmy o nich wiedzieć, aby nie wpakować się w tarapaty… W kolejnym podcaście Bieganie.pl staramy się opowiedzieć o tym, czego nie widać, a co już boli – albo boleć dopiero będzie, jeśli ból zlekceważymy.

Problematyczną stronę biegania w rozmowie z Kubą Pawlakiem przybliża Mateusz Chajęcki – znany w biegowym środowisku jako „Doktor Łokieć„.

Życzymy dobrego odsłuchu i zapraszamy do dyskusji.

Kliknij we wtyczkę SOUNDCLOUD poniżej, by odsłuchać.