Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij

Obóz bieganie.pl dla Ligi Biegowej

Obóz bieganie.pl dla Ligi Biegowej

W ubiegłą niedzielę 10 lipca zakończył się obóz bieganie.pl przygotowany dla zwycięzców pierwszej edycji Ligi Biegowej. 

Krościenko nad Dunajcem przez siedem dni gościło uczestników w pensjonacie Crosna SPA. Obóz obfitował w nie lada wyzwania. Wycieczki biegowe, mocny trening interwałowy, mnóstwo ćwiczeń sprawnościowych, a także technicznych. To tylko niektóre z atrakcji treningowych, po których uczestnicy ścierali pot z czoła.

Zawodnicy trenowali dwa razy dziennie pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej, w której skład wchodzili. Roman Magdziarczyk, Krzysztof Janik i Michał Jarosz.

Trenerzy bieganie.pl: od lewej Michał Jarosz, Roman Magdziarczyk, Krzysztof Janik


Oprócz treningów trenerzy prowadzili również wykłady z teorii treningu oraz żywienia. Trenerów ubrała polska firma ATTIQ.

W ramach relaksu biegaliśmy w nad jeziorem czorsztyńskim oraz został zorganizowany spływ pontonowo-kajakowy przełomem Dunajca, na który uczestnicy musieli sami dobiec trasą prowadzącą przez Pieniński Park Narodowy.

Dzięki firmie jonizatory.eu uczestnicy mogli korzystać w trakcie zgrupowania ze specjalnie przygotowanej w jonizatorze wody alkalicznej.

jonizowana.jpg

 

Szerszą relację z obozu oraz sporo zdjęć znajdziecie na naszym profilu faccebokowym.

obozybiegowe bieganie.pl