Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: 9. PKO Bieg Charytatywny

Zdrowie

1 marca 2024 | Łukasz Telejko Jajka w diecie biegacza

Jajka w diecie biegacza. Czy można jeść je codziennie?

29 lutego 2024 | Łukasz Telejko kobieta

Wpływ biegania na zdrowie psychiczne. Poznaj korzyści płynące z aktywności!

28 lutego 2024 | Redakcja Bieganie.pl IMG 1223

Psychologia Sportu: jak wspierać młodych zawodników? Podcast

26 lutego 2024 | Jakub Jelonek 14550 Comp Q Desktop

Jak nasz mózg podświadomie wpływa na to, co jemy i jak trenujemy?

23 lutego 2024 | Artur Kozłowski young man taking break fitness concept city

Monitorowanie poziomu cukru podczas biegania

20 lutego 2024 | Redakcja Bieganie.pl siedzi telefon

Jak ćwiczyć, żeby zminimalizować ryzyko cukrzycy?

14 lutego 2024 | Artur Kozłowski portrait happy elderly couple doing workout together caucasian man woman sportswear half sitting stretching legs smiling looking camera free time sport activity when retired concept

Bieganie bez partnera jest efektywniejsze według badań

7 lutego 2024 | Columna Medica 4 1

Koślawość kolan a bieganie – przyczyny, skutki, postępowanie

22 stycznia 2024 | Jakub Jelonek louis hansel 9CjvlbUGhY unsplash

4 zaskakujące fakty na temat odżywiania sportowców

17 stycznia 2024 | Jakub Jelonek yanapi senaud 87n4IpQl6c4 unsplash

Sześć sposobów, aby zachęcić dzieci do aktywności

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Australijski ratownik pokonał TCS Sydney Marathon z deską surfingową

  • Przedstawiamy medal LOTTO 24. Poznań Maratonu

  • Gdy ,,dwójka” przeszkadza w biegu – moje sprawdzone sposoby

  • Przyjedź grupą na Biegowe 360 stopni w Zakopanem

  • Polar Loop – czyli opaska monitorująca aktywność, sen i zdrowie już dostępna

Kalendarz Biegowy

06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
13.09.20259. PKO Bieg Charytatywny
28.09.2025Nice To Fit You Warszawska Dycha
28.09.202547. Nationale Nederlanden Maraton Warszawski
04.10.2025Bison Ultra-Trail
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025LOTTO 24. Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie