Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Zdrowie

17 kwietnia 2016 | Redakcja Bieganie.pl Rekomendacje dotyczące żywienia biegaczek wytrzymałościowych

Rekomendacje dotyczące żywienia biegaczek wytrzymałościowych

16 marca 2016 | Redakcja Bieganie.pl para wykonywania na wakacje

Chora na zanik mięśni i medalistka olimpijska. Co je łączy? Mutacja tego samego genu

28 stycznia 2016 | Redakcja Bieganie.pl Insulina – wróg czy przyjaciel?

Insulina – wróg czy przyjaciel?

24 stycznia 2016 | Redakcja Bieganie.pl spalanie

ABC spalania tkanki tłuszczowej podczas biegania

17 stycznia 2016 | Redakcja Bieganie.pl muscular male athlete doing workout park gymnastics training fitness workout flexibility summer city sunny day space field

Co buduje mięśnie?

20 grudnia 2015 | Redakcja Bieganie.pl Oksydanty, czy jestem anty? Rzecz o wolnych rodnikach

Oksydanty, czy jestem anty? Rzecz o wolnych rodnikach

15 grudnia 2015 | Redakcja Bieganie.pl Zmęczenie ośrodkowe – walka z nierównym przeciwnikiem?

Zmęczenie ośrodkowe – walka z nierównym przeciwnikiem?

10 grudnia 2015 | Redakcja Bieganie.pl choroba

Bieganie po chorobie – kiedy wrócić do treningu?

29 listopada 2015 | Redakcja Bieganie.pl Długotrwałe siedzenie osłabia korzyści z biegania. Jak temu zapobiec?

Długotrwałe siedzenie osłabia korzyści z biegania. Jak temu zapobiec?

29 października 2015 | Redakcja Bieganie.pl Czy suplementacja żelazem działa?

Czy suplementacja żelazem działa?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • PKO Gdynia Półmaraton – ograniczenia w ruchu, miasteczko z atrakcjami dla rodzin. Dobrze to wiedzieć!

  • Rekord frekwencji – 6669 zawodników ukończyło TAURON 23. Cracovia Maraton

  • Biegowa majówka w stolicy! 6500 osób tak będzie świętowało 235. rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja

  • Mara­ton nie jest bułką z masłem. I całe szczęście

  • Mo Farah da sygnał do startu podczas TCS London Marathon

Kalendarz Biegowy

23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
06.06.202612. Tarczyński Nocny Wrocław Półmaraton
20.06.202616. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy
18.07.20267. PKO Piekarski Półmaraton
24.07.2026Tatra Sky Marathon
23.08.20267. PKO Tarnogórski Półmaraotn
19.09.2026PKO Wieczorny Półmaraton Łódź
19.09.202617. PKO Bytomski Półmaraton
18.10.202612. PKO Półmaraton Gliwicki
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica