Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Zdrowie

15 marca 2021 | Zofia Piotrowicz woman sleeping

Spanie, a bieganie. Im więcej śpisz, tym lepszą formą sportową możesz się cieszyć

12 marca 2021 | Jakub Jelonek doping

Szczepionka przeciwko COVID-19

7 marca 2021 | Zofia Piotrowicz slodycze

Czy biegacze mogą jeść więcej słodyczy?

23 lutego 2021 | Zofia Piotrowicz mleko

Mleko lepsze od wody?!

7 lutego 2021 | Zofia Piotrowicz kolacja maratonska

Obalamy najpopularniejsze mity dotyczące odżywiania biegaczy

24 stycznia 2021 | Zofia Piotrowicz butelka z woda

Nie daj się nabić w butelkę

9 stycznia 2021 | Zofia Piotrowicz waga

Niezdrowa relacja z jedzeniem

8 stycznia 2021 | Redakcja Bieganie.pl bieganie 14

Czy powinieneś się stresować?

6 stycznia 2021 | Jakub Jelonek medytacja

Dbaj o umysł by biegać dłużej

5 stycznia 2021 | Krzysztof Brągiel bieganie w deszczu 2

Uzależnienie od biegania

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Rekord Europy Hiszpana na 1000 m – 2:14,52! World Indoor Tour Gold w Madrycie 2026

  • Jakob Ingebrigtsen przeszedł operację

  • Biega maraton w 2:52:42 i właśnie ustanowiła rekord świata w HYROX! Kim jest Joanna Wietrzyk?

  • Nowe ASICS GEL-TRABUCO 14 – więcej komfortu w biegach trailowych

  • 9 Polaków na World Athletics Indoor Tour Gold Madrid 2026 – PROGRAM, TRANSMISJA, WYNIKI

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie