Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Zdrowie

7 marca 2021 | Zofia Piotrowicz slodycze

Czy biegacze mogą jeść więcej słodyczy?

23 lutego 2021 | Zofia Piotrowicz mleko

Mleko lepsze od wody?!

7 lutego 2021 | Zofia Piotrowicz kolacja maratonska

Obalamy najpopularniejsze mity dotyczące odżywiania biegaczy

24 stycznia 2021 | Zofia Piotrowicz butelka z woda

Nie daj się nabić w butelkę

9 stycznia 2021 | Zofia Piotrowicz waga

Niezdrowa relacja z jedzeniem

8 stycznia 2021 | Redakcja Bieganie.pl bieganie 14

Czy powinieneś się stresować?

6 stycznia 2021 | Jakub Jelonek medytacja

Dbaj o umysł by biegać dłużej

5 stycznia 2021 | Krzysztof Brągiel bieganie w deszczu 2

Uzależnienie od biegania

31 grudnia 2020 | Zofia Piotrowicz bieganie las

Biegam a nie chudnę!

29 grudnia 2020 | Marta Gorczyńska stach 01

Presja czasu – rozmowa z Rafałem Stachem

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Rekord Polski Kazimierskiej i dwa rekordy świata* w Bostonie 

  • ORLEN Cup Łódź 2026 – PROGRAM, TRANSMISJA, WYNIKI

  • Rozpocznij sezon biegowy w Spale – obóz biegowy

  • New Balance Indoor Grand Prix w Bostonie 2026 – PROGRAM, TRANSMISJA, WYNIKI, STARTY POLAKÓW

  • Wings for Life World Run zachęca do wspólnego biegania. Drugi pakiet w prezencie i podwójne wsparcie fundacji!

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie