Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Zacznij Biegać

2 sierpnia 2010 | Redakcja Bieganie.pl poczatkujacy

Dlaczego początkujący biegacz może biegać z wysokim tętnem?

19 lipca 2010 | Redakcja Bieganie.pl Niewirtualne historie treningu wg zasad Wirtualnego Trenera

Niewirtualne historie treningu wg zasad Wirtualnego Trenera

16 maja 2010 | Redakcja Bieganie.pl Najtrudniejszy pierwszy krok cz II, czyli Twój pierwszy biegowy Plan

Najtrudniejszy pierwszy krok cz II, czyli Twój pierwszy biegowy Plan

20 marca 2010 | Redakcja Bieganie.pl Powrót do biegania

Jak trenować czyli 10 rad dla początkującego biegacza

25 stycznia 2010 | Redakcja Bieganie.pl ABC Biegania – Mityczna Strefa Spalania Tłuszczów

ABC Biegania – Mityczna Strefa Spalania Tłuszczów

3 stycznia 2010 | Redakcja Bieganie.pl Biegowe ABC – Zegarek, FootPod czy GPS?

Biegowe ABC – Zegarek, FootPod czy GPS?

23 listopada 2009 | Redakcja Bieganie.pl Zaczynasz bieganie? Biegaj falowo!

Zaczynasz bieganie? Biegaj falowo!

20 września 2009 | Redakcja Bieganie.pl Biegowe ABC – Bieganie z pulsometrem

Biegowe ABC – Bieganie z pulsometrem

9 sierpnia 2009 | Redakcja Bieganie.pl Biegowe ABC – zegarek dla biegacza

Biegowe ABC – zegarek dla biegacza

17 lipca 2009 | Redakcja Bieganie.pl Biegowe ABC – spodenki do biegania

Biegowe ABC – spodenki do biegania

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Kosmiczna elita maratonu w Bostonie

  • Maraton poniżej 3 godzin i rekord świata weteranów, czyli jakimi dziadkami chcieliby być wszyscy biegacze

  • Jak ustawić tempo biegu na bieżni mechanicznej? Prosta tabela: km/h i min/km

  • Od sztafety w Tokio do bobslejów. Olimpijska droga Klaudii Adamek

  • „Bezwzględny zakaz startu pod wpływem alkoholu”. AZS zaostrza regulamin dotyczący mistrzostw Polski w 2026 r.

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie