
Trening


21km dla ambitnych początkujacych 3 tr /tydz.

21km dla zaawansowanych, 6 tr / tydz.

42 km początkujących 3 tr / tydz.

42 km dla średniozaawansowanych/ 5 tr / tydz.

42km zaawansowanych, 6 tr / tydz

Fitness

Siła i wytrzymałość

Zdrowe Serce
