philips
 
10 marca 2009 Redakcja Bieganie.pl Trening

Biegasz? Kilka słów na początek


77_540.gif

Kilka słów na początek

Dodatkowe parę lat życia, dobry humor, aktywność psychiczna, więcej energii,
zdrowia, wytrzymałości, wyregulowana waga, mniej stresu, bólu i depresji. To
nasza oferta. Aby z niej skorzystać wystarczy trochę cierpliwości. Od nas
dostajesz „bakcyla biegania puree” – na talerzu.

Bieganie jest specyficznym sportem. Nie wymaga specjalnego miejsca, czasu ani
nikogo z kim mógłbyś je uprawiać. Nie wymaga ton sprzętu. Jest więc dostępne 24
godziny na dobę oferując wszystko to, o czym napisałem wcześniej.

Może dać też o wiele więcej. Biegacz wykorzysta swoją pasję aby zostać sam na
sam ze swoimi myślami i emocjami. Oczyścić je i uporządkować. Będzie oglądał
świat z nowej perspektywy: doświadczając pełniej słońca, wiatru, deszczu,
śniegu, chłodu i gorąca. Zbliży się do przyjaciół, których namówi do biegania i
których spotka na swojej drodze – przeżywających ten sam sport.

Napisałem „sport”? To źle, bo bieganie to nie sport, to coś dużo starszego.
To dążenie życia do wolności, które może być przyjemne jak poranne przeciąganie
się i odświeżające jak chłodny prysznic w gorący dzień.

Jeśli chcesz spróbować biegania – czytaj dalej. Pamiętaj wtedy, że dążenie do
wolności wynika stąd, że każdy z nas jest inny. To co jest dobre dla jednego z
nas będzie nieszczęściem dla drugiego, więc nie traktuj tego tekstu jak
podręcznika obsługi magnetowidu. Biegając staraj się słuchać co mówi do Ciebie
Twoje własne ciało. My chcemy tylko popchnąć Cię w dobrym kierunku, dokładną
drogę wybierz sam.


>> CZEGO POTRZEBUJESZ

PS – ten tekst powstał ładnych parę lat temu, napisany przez pierwszego założyciela bieganie.pl – ale nadal jest prawdziwy, pozdrawiamy Adam