Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: 9. PKO Bieg Charytatywny

Trening

18 marca 2008 | Redakcja Bieganie.pl Poniżej 3 godzin metodą Skarżyńskiego cz. IV

Poniżej 3 godzin metodą Skarżyńskiego cz. IV

2 marca 2008 | Redakcja Bieganie.pl MY TEŻ TAK MOŻEMY…!?

MY TEŻ TAK MOŻEMY…!?

2 marca 2008 | Redakcja Bieganie.pl SIŁA I DYNAMIKA

SIŁA I DYNAMIKA

25 lutego 2008 | Redakcja Bieganie.pl Maraton < 3 h metodą Skarżyńskiego - cz. III - bps pod Dębno

Maraton < 3 h metodą Skarżyńskiego - cz. III - bps pod Dębno

10 lutego 2008 | Redakcja Bieganie.pl Trening siłowy ze sztangą

Trening siłowy ze sztangą

14 stycznia 2008 | Redakcja Bieganie.pl Plan treningowy „Powrót do formy po przerwie”

Plan treningowy „Powrót do formy po przerwie”

10 stycznia 2008 | Redakcja Bieganie.pl JAK RADZIĆ SOBIE Z ZIMOWĄ DEPRESJĄ

JAK RADZIĆ SOBIE Z ZIMOWĄ DEPRESJĄ

6 stycznia 2008 | Redakcja Bieganie.pl Trening z piłkami lekarskimi

Trening z piłkami lekarskimi

23 grudnia 2007 | Redakcja Bieganie.pl 5km dla ambitnych początkujących, 3 tr / tydz.

5km dla ambitnych początkujących, 3 tr / tydz.

23 grudnia 2007 | Redakcja Bieganie.pl 5km dla średniozaawansowanych/ 5 tr w tyg.

5km dla średniozaawansowanych/ 5 tr w tyg.

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Elita maratonu w Nowym Jorku

  • Cztery Polki na Diamentowej Lidze w Lozannie – Program, Transmisja, Wyniki

  • Nowa trasa – nowe wyzwania. Tak pobiegnie LOTTO 24. Poznań Maraton!

  • Zamość gospodarzem lekkoatletycznych mistrzostw Polski U20 w sezonie 2026 

  • Maraton Warszawski staje się centrum rozwoju dla organizatorów biegów – podczas wrześniowego Wielkiego Biegu startuje Race Director Programme!

Kalendarz Biegowy

06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
13.09.20259. PKO Bieg Charytatywny
28.09.2025Nice To Fit You Warszawska Dycha
28.09.202547. Nationale Nederlanden Maraton Warszawski
04.10.2025Bison Ultra-Trail
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025LOTTO 24. Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie